Bilan de Véronique

[véronique]

Zezette !!! tu es gentille !!! .Je me rapproche petit à petit du poids que j'avais l'année passée ,je suis trop contente!!!

Charlane !!! Je vais faire mes courses ce soir ,je vais essayer l'huile d'argan !!et changer de savon !!!

Bises et à toutes les deux !!!
Bonne journée

[véronique]

Bonjour à tous !!

Que je suis contente ,au bout d'un mois - 5,200 kg !!!!!

Je ne suis plus qu'à 800gr de mon objectif !!!c'est génial !!! pour 1m 63 maintenant je pèse 53,8 kg !!! Trop top !!
- j'en retrouvé la pêche ,j'arrive à ne plus être fatiguée dans la journée !!!
- Je n'ai plus faim entre mes repas ,c'est d'un grand confort !!! ( plus de fringales !!)
- j'ai très bonne mine et la sècheresse de ma peau est entrain de disparaitre depuis que je me lave au savon d'alep et que je me passe de l'huile d'argan .
- je n'ai plus qu'un réveil la nuit cela m'a permis de récupérer
- je n'ai plus de gazs depuis que j'ai arrêté le verre de lait de soja au gouter

Mon bilan est super positif !!! Je voulais vous faire partager mais progrès !!!!

charlane , pour ton aide et tous tes bons conseils !!!!

Bon dimanche à tous !!!
Bises

[zezette epouse x]

woahhh!! super Véronique, je suis vraiment ravie pour toi, que du bonheur

bon dimanche

[charlane]

Bonjour et bravo !
Ce n'est que toi seule, et ta détermination, qui sont la conséquence de tous ces résultats ; mon aide n'est qu'un déclencheur !
Très bonne journée sans fringale et pleine d'énergie. Biz
Charlane

[véronique]

Charlane et zezette ,
Je me surprends moi-même !!!! Que du bonheur !!Tu as raison zezette !! Je fais en sorte que le stress ne me touche pas !!!

Bises
Véro

[Patoune]

Un grand bravo pour toi Véronique.

[véronique]

patoune !!c'est gentil !!
Et toi comment vas-tu ? J'ai vu que cela faisait un moment que tu n'avais pas posté !!!
Bonne soirée !!!

[Patoune]

Véronique, je suis le RGS à la lettre. La semaine prochaine ça fera deux mois. Pour l'instant, je stagne au niveau du poids. C'est vrai que je ne regarde pas trop les quantités sans pour autant me goinfrer.
Bises et bonne journée.

[véronique]

Patoune !!
Je suis ravie que tu ailles bien !!!! le poids parfois stagne et ca reprends la descente !!!!Petit à petit tu adapteras les quantités et les fréquences (ex : 2 ou 3 /semaine ou par jour ) .Le tout est de consommer les bons aliments !!!
Je te souhaite une bonne continuation ,
A très bientôt !!!

[véronique]

Bonjour ,
Comme tous les lundis ,je fais mon petit bilan de ma semaine !!!Et ce matin je suis très heureuse encore 500gr perdus dans la semaine malgrè 2 petits écarts 1 muscat et 1 verre de vin !!!!
Je ne suis plus qu'à 300 gr de mon poids de forme et - 5,7kg en 5 semaines !!!! je ne peux pas cacher ma joie !!!
Dans l'ensemble tout va bien plus de gazs ,ma peau est bien plus belle et surtout beaucoup moins sèche .
Coté alimentation ,je me régale avec les fruits et légumes de saison !!!!c'est la pleine forme !!!
Mis à part mon sommeil ,qui est plus ou moins bon .J'ai pris rv chez l'homéo !!
Je suis entrain de me" remettre à neuf" petit à petit .Cela fait du bien de prendre du temps pour soi et s'occuper de soi !!!!
Surtout quand on a 40 ans , 2 enfants et une vie professionnelle bien remplie qui me laisse pas beaucoup de temps libre !!!
Voilà pour cette semaine !!!
Bonne journée et bonne semaine à tous