Voilà ce que j'ai trouvé :
Dulse, Atlantic Mariculture " Petit Goémon " ... deux fois par jour coupé en petit morceau la quantité semblable à un jaune d'oeuf dans ma mixture pour aller à la selle soit, une cuillère à soupe de psyllium, une cuillère à soupe de graines de lin broyé. et une de petit Goémon en espérant que cette algue est la bonne ...
(aussi 2 omega3, une capsule calcium , magnésium, calcium potassium et une ampoule énergex une fois par jour dans le mixte )
Aussi trouvé des WAKAME dont je ne sais top quoi faire avec .... je vais sûrement couper en mini morceau et placé dans ma mixture

J'ignore si mes algues sont les bonnes par contre pour le groupe O
Amitié
Aurorenoréale