Wakamé

[acharlot]

Bonjour,

Je rentre du marché bio où le commerçant m'a dit que c'était "la saison du wakamé"; et ce encore pendant un mois environ.

Les manger fraîches et natures est délicieux; ou avec un peu de jus de citron seulement, ou les accommoder avec à peu près tout dans nos plats (patate douce, topinambour, salade...). Question de goûts!

Alors profitons-en.

Belle journée

acharlot

[liliber]

bonsoir acharlot
tu dois vivre au bord de la mer car chez moi pas d'algues fraîches et pour nous c'est plutôt paillettes d'algues désydratées .
profites bien car le wakamé est ou neutre ou bénéfique à chaque groupe ,et c'est une excellente source de protéines .
amitiés @+