Bonsoir
Je suis du groupe O+ et je suis cueilleuse (après avoir lu le livre et fait les tests).
Je ne sais pas si je suis sécréteur ou NS.
J'ai suivi le RGS depuis novembre et je m'étais habituée aux aliments de la liste.
La liste des cueilleurs me semble beaucoup plus contraignante et difficile à appliquer.. mais je ne désespère pas.
Au début du RGS j'avais suivi la détoxinnation Fucus+pissenlit
et le Dr D'Adamo dans "le régime génotype" indique des suppléments régulant l'activité des gènes de la glycation
des suppléments régulateurs de l'humeur.....et des suppléments contribuant à enrayer la tendance génétique du cueilleur à l'épargne calorique.
J'ai recherché sur internet et je n'ai quasiment pas trouvé de site où l'on trouvait ces suppléments.
Vous qui êtes plus avancé que moi...qu'avez-vous fait?
Je parcours le forum dans tous les sens, il y a toujours des infos à découvrir.Merci à vous tous