Le chocolat

[clorofyle]

Bonjour,

Le chocolat serait plutot bénéfique pour les cueilleurs...
Bon et bien chez moi : chocolat = insomnie
Donc, je vais attendre un peu pour en déguster à nouveau

[quarantesainesannees]

c'est en effet une bonne nouvelle. Je me suis fait la même réflexion en le trouvant dans mes aliments bénéfiques

[liliber]

bonsoir cloropyle
juste un avis sur insomnie et chocolat .
on peut observer ce cas lors d'un manque de magnésium et approvisionner le manque lorsque tu prends du chocolat ou autre aliment contenant du magnésium le soir cela peut avoir un effet excitant et t'empêcher de dormir .
essaies une cure de magnésium soit en complément alimentaire soit en adoptant une eau minérale plus riche en magnésium pendant 1 mois et ensuite essaies de prendre un seul carré de chocolat un soir pour voir si l'effet est toujours le même .
l'essai est vraiment sans danger car l'on a très rarement un excès de magnésium .
le manque s'observe souvent sur les ongles striés et sur les cheveux cassants .
amitiés @+

[Proust]

Salut Clorophyle,
Je vois un message qui parle de chocolat, alors j'accoure ! Pour compléter ce que dit Liliber à propos du magnésium, même si ça date un peu : tu peux faire une cure de Nigari (chlorure de magnésium), c'est du sel marin sous forme de grosses paillettes, ça s'achète en magasin bio en paquet de différents grammages et ça ne coûte presque rien (environ 5 € pour 1 kg). Ensuite tu n'as plus qu'à en mettre 20 g dans une bouteille d'eau EN VERRE que tu gardes au frigo (ça se conserve très bien) et tu en prends une cuillère à soupe le matin à jeun (dans un peu de tisane ou de jus de fruit, le goût est dégueu) pendant 15 jours. Et hop ! Ca te rebooste en magnésium et ça coût mille fois moins cher que des compléments alimentaires !

à + !

[groupe O+48]

bonjour,
suite au message concernant le magnésium je suis du groupe O+ et quand j'en prends en médicament cela me donne la diarrhée donc j'arrête nette
je vais essayé le nigari on verra bien de toute façon je suis constipée
bonne journée
Yvette

[groupe O+48]

bonjour

je suis du groupe O positif
j'ai acheté du sel de nigari 150 g en magasin biocoop 2.90 € depuis le 22 avril dans un peu de jus de poire bio (1 cuillère à soupe ce n'est pas dégueu
je vais faire la cure pendant 15 jours (comme j'ai de la constipation je vais voir)
je vous souhaite à toutes et à tous une bonne journée
Yvette

[liliber]

re-bonjour Yvette
je viens de te répondre sur ce sujet dans ton autre discussion . il te fera le même effet que le magnésium ce sont des sels donc irritants pour l'intestin des O et rien d'autre . suivront en MP ou par tél. ce que je préférerais , des vrais conseils pour ta constipation a essayer tranquillement vu tes diverticules
@+ .

[liliber]

voilà c'est fait je t'ai fait un mail pour la cure et la constipation .
ce que tu peux commencer tout de suite c'est la prise de lin en farine . si tu ne trouves pas de farine , tu achètes des graines de lin et tu les mouds en farine . c'est important sous cette forme à cause de tes diverticules .
je te donne un lien actif pour que tu vois ce que c'est :
https://www.nu3.fr/rapunzel-bio-farine- ... AgQv8P8HAQ

@+

[groupe O+48]

bonjour Liliane
je me suis renseignée sur le site que tu m'as indiqué c'est la marque Rapunel lot de 2 qui va me coûter 5.89 €
et une autre marque Celnat graine de lin brun bio 1.39 € l'un lequel je dois prendre tous les deux 250 g
et bonne journée
je vais aller voir aussi au magasin biocoop je l'aurai plus vite
Yvette

[liliber]

Bonjour Yvette
En France et en boutique bio je crois que l'on ne trouve pas la farine .c'est un produit allemand .moi je dois donc le trouver ,je verrai ça la semaine prochaine !
Tu vas donc trouver des graines mais tu dois les moudre trés trés finement avant de les consommer et ceci est trés important parce que tu as des diverticules .auras tu un appareil genre moulin pour le faire ?
@+