Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour tout le monde,

Toc toc toc, je viens un petit peu me présenter rapidement.

Je suis le mode de vie du groupe O depuis le mois de mai de cette année en famille.(plein de poids a perdre, mais surtout envie de bien être pour tout le monde)
Ma fille et moi sommes O
Mon mari A et le petit dernier on attend de savoir.
Nous avons eu d'excellents résultats,(que ce soit en perte de poids ou bien être) en suivant le 4 RGS, mais pour ma part je suis curieuse et apprécie d'approfondir le sujet, je suis allée rechercher dans le génotype , et lors du test des 15 questions il m'était conseillé de suivre ce dernier. Après les mesures, les re-mesures et surtout les conseils de Liliber, je suis donc une chasseuse. Miam la viande et moi cela a toujours été la réalité


Mon mari va surement passé a ce mode de vie là,(je n'aime pas le mot régime car je ne trouve pas du tout ressemblant) aussi car le test le lui conseille aussi sans aucune hésitation.
Mais comme il a déjà eu de très bons résultats il ne change pas trop vite

Donc voilà, je viens parmi vous pour apprendre à vous connaitre, voir comment vous gérer le changement, et pour lire vos témoignages de transitions et surtout partager les expériences.

Merci de m'avoir lue

Bonne journée a vous

bonjour zouzous,
bienvenue parmi les chasseurs,
je pense qu'avec le temps tu vas y arrivée, au début ce n'est pas toujours évident, mais courage nous sommes là pour te donner un coup de main,
bonne journée à toi,
patounette.

Coucou Patounette,

Merci de mon message.


voilà deus semaines de chasseuse et je suis a - 2 kilos 800. J'ai enlevé les féculents, car je gonflais même avec le riz

Donc me voilà avec viande et légumes verts fruits cuits, et fromage avec partimonie

A voir la suite, quand je reprendrai mes activités physiques

et toi as tu des changement?

Bisous