Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

Je n'ai pas trouvé où je peux passer le test du SWAMI. Est-il présent dans la dernière version du livre original des génotypes, sorti en 2010 ?

Le SWAMI n'est pas un test mais une application vendue par le DR D'ADAMO pour déterminer son génotype quand on y arrive pas soi même avec le livre .
Et là il y à un coût bien sur et l'application est en anglais .

Je vois...

Bonsoir Appollon

Oui il existe le swami Appollon et si tu le souhaites il faut le commander il coûte 86 € sans les frais de port !!! donc très cher,
si tu souhaites un swami je peux te le commander car ce sont que les professionnels qui peuvent commander la licence pour le particulier. Il te permet de déterminer ton génotype à toi seul en rentrant des mesures et de planifier des repas pour la semaine, une liste de course....

Dans mon cabinet (je suis naturopathe adepte de d'adamo) je détermine les profils génotypes grâce à mon swami professionnel qui est encore plus performant que celui vendu aux particuliers (celui que je te parle au dessus), je peux déterminer les profils à distance en me fournissant ce dont j'ai besoin pour faire tourner le logiciel, c'est à dire un ensemble de données que ce soit psychologiques, anthropologiques génétiques ainsi que les bilans des examens l'historique de santé personnel, familial.... cela permet ensuite de sortir la liste alimentaire en fonction des objectifs de chacun de nous : soit perte de poids, soit prise de poids, soit détox métaux lourd, soit prendre du muscle bref c'est très détaillé..

Au plaisir de t'apporter un peu plus d'éléments j'espère.

Moi, j'ai effectivement essayé le régime basé sur les génotypes avec l'aide de SWAMI, et j'ai été agréablement surpris par l'impact que cela a eu sur ma santé et mon bien-être. Ce qui m'a vraiment impressionné avec SWAMI, c'est le niveau de précision et de personnalisation qu'il apporte. Après avoir entré mes données, j'ai reçu des recommandations alimentaires très spécifiques, sans avoir lu les livres du Dr. D'Adamo, je l’avoue.

Par exemple, certaines catégories d'aliments qui sont souvent considérées comme saines de manière générale se sont révélées moins adaptées pour moi selon SWAMI. En ajustant mon alimentation en fonction de ces conseils plus individualisés, j'ai constaté des améliorations dans mon niveau d'énergie et ma digestion. Je ne sais pas si c’est l’enthousiasme du début, mais pour le moment, ça marche.

Le fait que SWAMI ajuste aussi les recommandations en fonction d'autres paramètres physiologiques et de mon mode de vie m'a permis de me sentir plus en phase avec mon régime et de mieux le maintenir sur le long terme. J’ai des goûts assez particuliers et je suis un peu sédentaire quand même, il faut le dire.
Je trouve que c'est un excellent outil pour ceux qui cherchent une approche très personnalisée de la nutrition.

Voilà mon petit retour d’expérience

Bonjour Marvins

Tout d'abord bienvenue sur ce forum .
Merci pour ce retour d'expérience avec le SWAMI et félicitations pour avoir fait cette démarche si personnalisée .
Bonne continuation et si tu as besoin d'aide n'hésites pas à poster ici .
@+