Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

Je suis débutante du RGS .. Comme conseillé par Guillaume, je vais procéder par Etapes .. cependant en prenant connaissance de la liste des aliments que le forum m'a envoyé, je me rends compte qu'instinctivement mon alimentation se rapproche d'assez près de celle indiquée dans la liste , je n'ai donc pas grand chose à modifier hormis principalement ma consommation de blé, patate et pain. (pas trop compliqué à réaliser puisque je ne suis pas fan des pâtes et du pain blanc, le plus dur étant surtout de me passer des patates, j'adore ça !! miam !)

Je pense donc pouvoir passer assez rapidement au Génotype puis au Swami, d'où mon intérêt pour cette nouvelle méthode .. Merci guillaume pour vos démarches.

De rien et on peut se dire "tu", le support informatique a cet avantage de laisser un ton assez léger à la conversation !

Effectivement, le RGS devrait bien se passer et une fois la phase de détoxification passée, il sera tout à fait envisageable de commencer le RGT.
Par contre, la durée de cette phase varie pour tous, donc, il va falloir y faire attention

De plus, il faut aussi s'habituer aux quantités par semaine et à l'ordre des repas.

Bonne continuation !

Guillaume qui aime être tutoyé

Et hop, un peu de suivi du Guillaume !

Trois mois que je suis au SWAMI, il est temps.

Honnêtement, je suis ravi, les proportions et quantités me correspondent, je me sens stabilisé, je régule mon poids sans problème, j'ai la pêche pour mes différentes activités, aussi bien sportives que professionnelles.

J'expérimente grâce à Karen un protocole visant à me débarrasser des derniers graisses disgracieuses qui s'attachaient à moi depuis des années. Ceci dans la suite du soin des surrénales qu'elle m'a prodigué récemment.
Mes glandes vont d'ailleurs bien mieux et je l'en remercie. Encore plus d'énergie qu'avant à disposition, mais ou vais-je donc m'arrêter ?!

Je suis sur différents fronts en ce moment, un peu moins présent par ici, mais j'en reviendrai avec des informations intéressantes

Je continue à vous lire tous, Bravo pour vos réussites et résultats !

Guillaume l'explorateur du corps humain

Bonjour guillaume !!
Tu avances bien ,dis-donc !!!!

Je suis ravie de lire que tes aliments et tes proportions te conviennent !!! c'est important!!!

Bonne continuation et félicitation pour ta persévérence !!!
Bises

Hello Guillaume !

C'est sympa de lire un peu de tes nouvelles, c'est vrai que lorsque tout rentre dans l'ordre hé bien on a moins de choses à raconter ! et avec le beau temps et les cigales pour toi tu dois avoir bien d'autres choses à faire
contente que tout se passe bien pour toi!
A bientôt
Mélanie

Merci de nous faire part de tes résultats Guillaume.
Bonne continuation.

Bonjour Guillaume-qui-...

Je n'ai rien lu d'autre sur le Swami que ce fil, mais cela m'interroge : comment peut-on être rgt chasseur et d'un autre génotype ensuite ?
Pourquoi dis-tu qu'il faut d'abord s'habituer au rgs puis au rgt ? Pourquoi ne pas tout de suite faire ce qu'il y a de mieux ?

Je suis toute nouvelle sur le forum, environ 2 mois, je viens de découvrir cette semaine que je suis professeur groupe A, mon mari est groupe A aussi et j'attends les résultats groupes sanguins pour 2 de mes enfants et statut sécréteur de toute la petite famille. Je n'ai pas encore appliqué tous les changements par rapport au rgs car la suppression de la plupart des fruits en cette belle saison est un peu difficile et puis la mousse au chocolat, c'est trop bon (promis, j'en n'achète plus).

Merci de ton point de vue Guillaume -qui-vit-plain-d'expériences.

Je comprends mieux à quoi correspond ce fameux génotype dont Liliber me parlait dans son mail de réponse à la demande de liste d'aliments. Cela affine encore plus par rapport aux groupes sanguins.
Merci à Guillaume pour la traduction. En effet, comme avec tout ce qui n'est pas traduit, on peut être dans l'erreur longtemps, la liste des permis et interdits le prouve.

bcie a écrit:Bonjour Guillaume-qui-...

Je n'ai rien lu d'autre sur le Swami que ce fil, mais cela m'interroge : comment peut-on être rgt chasseur et d'un autre génotype ensuite ?
Pourquoi dis-tu qu'il faut d'abord s'habituer au rgs puis au rgt ? Pourquoi ne pas tout de suite faire ce qu'il y a de mieux ?

Je suis toute nouvelle sur le forum, environ 2 mois, je viens de découvrir cette semaine que je suis professeur groupe A, mon mari est groupe A aussi et j'attends les résultats groupes sanguins pour 2 de mes enfants et statut sécréteur de toute la petite famille. Je n'ai pas encore appliqué tous les changements par rapport au rgs car la suppression de la plupart des fruits en cette belle saison est un peu difficile et puis la mousse au chocolat, c'est trop bon (promis, j'en n'achète plus).

Merci de ton point de vue Guillaume -qui-vit-plain-d'expériences.

Bonsoir,

Pourquoi commencer par le RGS ? Car il a un rôle dans le processus, il permet de prendre ses marques, d'apprendre à écouter son corps, faire des erreurs pour évoluer. Le SWAMI est un produit très intéressant, mais nul doute qu'il ne détient pas la "vérité absolue" car il faut une personnalisation encore bien plus grande pour tomber juste. C'est la raison pour laquelle apprendre à tous à écouter les réactions du corps est essentiel à ces découvertes.

C'est mon rôle de naturopathe que de guider en ce sens.

En espérant que ça vous éclaire et m'excusant pour le retard de réponse, bonne découverte à vous et votre famille.

Guillaume qui continue sa route vers la santé pour tous

Vu comme ça, je comprends mieux.
Tiens où est passé le Guillaume-qui-aime-dire-TU-sur-le-forum ???

Par chance nous sommes tous les 4 A à la maison : 2 sécréteurs, 2 non sécréteurs. Pour bb on verra plus tard. Il faut que je me fasse une liste commune et que j'y fasse apparaître en couleur les différences pour les non scréteurs et la Professeur que je suis...
Tout se passe bien et je suis enchantée de constater les bienfaits sur ma maladie de crohn.
Du coup je passe le message autour de moi et je fais d'autres adeptes...
SUPER !