Guillaume et le SWAMI !

[sandrinebell]

coucou
un petit lien stp pour aller directement au questionnaire pour le swami ?
d'avance
oui je suis pas dégourdi

[liliber]

bonsoir Sandrine
je ne connais pas de lien pour le SWAMI qui est le perfectionnement du génotype,mais tu dois trouver cela chez D'ADAMO en passant par le site de Karen vago peut être : http://www.nutritionk21.com/
le lien que l'on peut te donner c'est le test te permettant de savoir qui du RGS ou RGT te convient le mieux http://www.dadamo.com/which_diet_is_right.htm
viewtopic.php?f=54&t=1301
mais je pense que tu brules les étapes et que tu devrais avant tout commencer par le rgs de ton groupe et dans quelques mois voir si tu as vraiment besoin de passer au génotypes .
amitiés @+

[sandrinebell]

un grand pour ta réponse.
oui j'ai commencé par faire le test du génotype, et je me prends le chou.
Je souffre tellement du ventre... je refais une grippe intestinale, je croyais enfin être débarrassé
Je n'ai pas fini de vider mes placards des aliments AE, j'en mange un peu pour ne pas jeter. lol

Donc pour toi je devrais d'abord commencé par le groupe O secréteur, et dans quelques mois suivre la liste chasseur ?
oui tu as surement raison, car on trouve plus facilement des recettes pour les O que pour le génotype.

Je crois que je vais suivre ton conseil,
commencer par d'abord à m'habituer au changement avec le miam des O secréteur, et une fois que je l'ai bien "digéré", me lancer dans le génotype !

Je te fais des gros bisous
beaucoup Liliber
@mitiés

[Karen Vago]

Bonjour Sandrinebell,

Ce questionnaire dont parle Liliber pour faire un choix entre RGS et RGT ne donne pas une réponse une fois pour toutes mais à un moment donné de sa santé. Les réponses que l'on donne aux questions peuvent changer selon son état de santé.

Le SWAMI: il y en a 2 versions. Toutes les deux sont en anglais pour le moment. Le premier (SWAMI Express) tu peux le faire toi-même. Tu peux le trouver dans la boutique associé à mon site. Le second (SWAMI GenoType) est plus complet et n'est disponible qu'auprès de thérapeutes. Moi par exemple! Il est modulable à l'infini, c'est à dire que l'on peut y introduire des données au fur et à mesure. Par exemple si au moment de remplir le questionnaire une personne a un problème inflammatoire (douleurs articulaires par exemple) et que l'on introduit cette information, les aliments seront en conséquence. Les aliments sont des médicaments!

Ensuite 3 mois plus tard quand les douleurs sont parties, on peut enlever cette information et les aliments de la liste seront un peu différents (mais pas fondamentalement) parce qu'ils mettront moins l'accent sur cette nécessité de calmer l'inflammation. C'est un programme véritablement étonnant!

A bientôt,

Karen

[sandrinebell]

Bonjour Karen, et beaucoup je pense que j'ai tout bien compris !
@mitiés

[shattitoons]

C'est un logiciel à acheter? Ca m'interesse fortement car je suis cueilleur d'après le bouquin mais j'ai vraiment tous les traits d'un explorateur. En lisant le bouquin, j'étais d'ailleurs persuadé d'être explorateur tellement je correspond au profil. J'ai été déçu quand j'ai vu que j'étais cueilleur et point barre.

[nahas]

Bonjour shattitouns,

Pour le SWAMY tu as tous les renseignements sur le site de Karen, et tu pourras le commander pour voir quel est le programme le mieux adapté pour toi :
http://www.NutritionK21.com

Bonne continuation

[shattitoons]

Ok pour le lien. Je me tate encore entre le swami et le test immupro, le dernier est beaucoup plus cher mais est basé sur le sang de la personne. Je mets des news dès que j'aurais fait qqch par rapport à tout ça ce qui n'est pas encore près d'arriver vu les finances! A bientot

[liliber]

bonjour
le test immupro te donnera la liste de tes allergies actuelles à travers des réactions sanguines et celles ci ne sont jamais définitives puisqu'elles sont le résultats de ton alimentation pas adaptée à ton type de sang .
si tu t'alimentes sérieusement selon ton groupe tout change les aliments qui t'apportaient des désagréments redeviendront assimilables ,tu trouves peut être que c'est long ,mais combien d'années d'empoisonnement involontaires sans le savoir ?
appliques bien ton génotype et si tu n'as pas fait d'erreurs lors de ta recherche tout va s'améliorer . as tu fait ta cure de désintoxication que je donne quand je donne la liste .
elle est indispensable et pas couteuse en moyenne 40 E pour les 3 mois indispensables si tu n'as pas les moyens d'acheter celle des compléments D'ADAMO .
mais comme il te faudra plusieurs mois ou années pour économiser de quoi te payer le test immupro tu auras tout le temps de voir les vrais résultats de ton changement d'alimentation ,si tu le fais sérieusement .
as tu fais le test de Lewis ce n'est que 10 E et pour déterminer le génotype c'est quelquefois indispensable .
de quels genres d'allergies souffres tu en ce moment ? racontes moi un peu j'ai l'impression que je ne te connais pas beaucoup ! tu as bien un sujet à toi je vais aller le chercher et le relire .
amitiés @+

[shattitoons]

J'ai mon sujet là
posting.php?mode=reply&f=21&t=4269

Oui j'ai fait le test de Lewis il y a longtemps, je faisais partis des plus courant, les non sécréteurs si je ne dis pas de bêtises

En ce qui concerne les aliments, mon corps réagit très excessivement au blé, sucre blanc et au lait. Vraiment des douleurs au perios (tibia) et dans les muscles. Moi qui voulait faire ma méthode Lafay ce matin, ben salut, trop mal, j'ai trop dérapé ce w-e, j'ai craqué. Tout ça à cause d'un repas chez des amis où il y avait des pizzas . C'est fou, dès que je mange du blé, je deviens une machine à bouffer alors que toute la semaine, j'avais un appétit de crevette même après les séances Lafay ou après un jogging d'1h45. Limite si j'avais l'estomac noué pendant 3heures après le sport
Et ce qui est très étrange, c'est que lorsque je mange blé ou lait ou sucre mais surtout blé et sucre, j'ai des idées très noires, baisses de moral, envie suicidaire (je rassure j'ai aucune envie de faire ça). Enfin bref, je broie du noir un truc de fou dès que j'abuse avec ces aliments, et j'ai déjà fait le test plusieurs fois, j'ai vraiment le moral à -10. Je ne pensais pas que les aliments pouvais créer des déprimes momentanées comme celle là

Je n'avais d'ailleurs pas ça il y a quelques mois, du moins pas dans cette intensité là. Mais je crois avoir compris pourquoi tout s'est aggravé, à cause de ces fichus litres de lait entier+poudre de lait entier que je me suis envoyé après mon jeun en aout. Ca a tué mon foie direct qui n'est pas arrivé à éliminer les graisses du lait.

Pour la cure de desintox, non je ne l'ai pas fait car je n'ai pas reçu de liste, j'ai acheté le livre génotype il y a déjà un moment. Mais je suis preneur, je peux me la permettre à partir du mois prochain!
C'est d'ailleurs là que je passerai très sérieusement au rgt car j'ai un rdv chez un allergoloque le 8 février et là j'aurai la meilleure excuse du monde pour ne plus manger blé lait et fromage lorsque j'irai chez qqln.
C'est mon plan d'attaque, ma stratégie infaillible!!!

Et il faut que je m'y mette, mon corps bientôt ne supportera plus grand chose, les oeufs, les tomates, l'epautre, même le lait fermenté et encore d'autres ne passent plus (douleurs musculaires au réveil même sans avoir fait de sport, fatigue halucinante, raideur des mains et pieds et j'en passe...)
Et comme dis, avoir des nausées ou aucune faim après le sport ce n'est pas bon signe. Peut-être le signe que l'organisme veut rester dans cet état d'élimination puisque je cours et fais mes séances Lafay à jeun.
Il faut que je me sorte de là autrement je vais le payer très cher