Bonjour à tous !
Alors voilà, je ne savais pas trop ou poster ce sujet mais vu que c'est du sport .. Je suppose que c'est bon ici.
Connaissez vous le programme insanity ? Il y a quelques temps j'ai parlé de me remettre au sport (car j'ai un projet en rapport direct avec le sport) a un ami. Celui-ci m'a conseillé le programme insanity. Peu de temps après j'ai découvert le régime sanguin (tout en même temps ahah) !
Étant O, Liliber m'a gentiment conseillé par téléphone en me disant que tout les sports convenaient, puisque les O doivent transpirer beaucoup ! Et quand on voit les vidéos d'insanity .. Il faut s'accrocher.
J'ai décidé de commencé le régime ce mois-ci, et j'hésite à commencer ce programme en même temps. Peut-être faudrait-il attendre un peu ? Qu'en pensez vous ?
D'avance pour vos réponses !