Re: Tiphone qui part à l'écoute de son corps!!
Posté: Mer 10 Février 2010, 20:23
Salut Sido,
de ton passage ici...
en fait mon souci c'était pas que les algues donnent du gout à un plat mais plutôt que j'arrive à les ingérer!!!
à l'heure du déjeuner sauté à l'huile d'olive de carotte, céleri, riz sauvage, riz brun et riz blanc. un peu de gomasio et un petit steak haché le tout saupoudré de salade du pêcheur j'en salive encore!!
c'est le deuxième pain à l'épeautre que je fais et j'adore, je trouve que c'est un très bon moyen de consommer du carburant pour le sport hier j'ai acheté de la farine de quinoa, riz blanc, petit et grand épeautre et je vais essayer les mix...
j'ai trouvé ton témoignage génial et je suis super intéressé par la fatigue que tu décris, combien de temps il t'a fallu pour trouver de l'énergie? je consomme quelques carrés de chocolat 80% quasiment tous les jours tu crois que c'est à prohiber? si c'est ma seule entorse quotidienne?
beaucoup
de ton passage ici...
en fait mon souci c'était pas que les algues donnent du gout à un plat mais plutôt que j'arrive à les ingérer!!!
à l'heure du déjeuner sauté à l'huile d'olive de carotte, céleri, riz sauvage, riz brun et riz blanc. un peu de gomasio et un petit steak haché le tout saupoudré de salade du pêcheur j'en salive encore!!
c'est le deuxième pain à l'épeautre que je fais et j'adore, je trouve que c'est un très bon moyen de consommer du carburant pour le sport hier j'ai acheté de la farine de quinoa, riz blanc, petit et grand épeautre et je vais essayer les mix...
j'ai trouvé ton témoignage génial et je suis super intéressé par la fatigue que tu décris, combien de temps il t'a fallu pour trouver de l'énergie? je consomme quelques carrés de chocolat 80% quasiment tous les jours tu crois que c'est à prohiber? si c'est ma seule entorse quotidienne?
beaucoup