Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Le sondage de cette semaine porte sur ce thème.

Pour vous ça a tout d'abord été ?

En plus de répondre par une sélection dans la liste, il serait bien de donner une explication plus détaillée et personnelle

Guillaume le chasseur curieux

Hop, comme d'hab, je m'y colle !

Pour moi, ça a été une perte de poids et un mieux physique.

Fini les vilaines maladies et adieu la vieille garde robe ! Les effets ne se sont pas fait attendre, en un mois, tout avait changé !

Guillaume le chasseur qui est passé du 46 au 40.

je ne suis là que depuis 1 mois 1/2 mais j'ai déjà ressentie beaucoup de différences
tant point de vu poids que santé et je ne suis pas prète à changer de mode d'alimentation
NON NON car je me sens enfin bien avec mon assiette
Mia

pour les prochains sondages je trouve ceux ci interressant en tout cas il nous font au moins partager nos points de vus

En ce qui me concerne, ça a d'abord été un mieux psychologique. Je me suis rarement sentie aussi bien dans ma tête que depuis que je fais le MIAM. Je sais parfaitement que c'est lié car lors d'un premier essai avec cette alimentation, j'avais ressenti un mieux-être psychologique :
- bonne humeur quasi permanente,
- capacité à relativiser entre ce qui est grave / important et ce qui finalement ne l'est pas
- j'ai aussi la sensation d'avoir plus d'humour, mais on peut dire que c'est la suite logique de ce que je viens de dire.
J'imagine que ça peut être difficile à croire pour des personnes qui n'ont pas encore essayé cette alimentation, mais le corps et l'esprit sont intimement liés et quand le corps va bien, il est normal que peu à peu l'esprit suive. En tous cas sur moi ça marche.

Puis plus tard j'ai eu des résultats physiques : perte de volume (très importante) puis perte de poids mais très lente (j'en suis à -3 kg après 4 mois de MIAM). Mais ça me va bien. J'ai mis 9 mois à faire mon bébé, j'imagine qu'il faut autant de temps pour perdre les kilos accumulés pendant la grossesse.

Voilà pour le petit compte-rendu.

Question suivante? Ah ah, oui, j'ai déjà lu la prochaine question...

Bonjour,

Je remonte le sujet, tellement je suis impressionnée du changement avec seulement 6 jours du RGS.

Un mieux physique incroyable. ¿comment puis-je me sentir si légère avec le poids que j'ai? J'ai à perdre pleins de kilos et sens que je suis sur la bonne voie

pour moi un gros mieux au niveau digestion et du ventre (me sens plus léger) et au niveau mental aussi beaucoup : je me sens plus présent, moins dans le gaz. Mais je viens de loin Donc je ressent fort les changements ...