Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Chaque génotype devraient mettre l'accent sur certains types de fruits pour obtenir le maximum de bénéfices de leur génotype Diète. Voici un examen plus attentif à vos suggestions de fruits.


Hunter: Une pomme par jour ne sera pas tenir le médecin loin pour vous, Hunter. Pommes, ainsi que les abricots, cerises, figues, raisins, prunes et, Hunter sont les toxines. Au lieu de viser au moins une tasse par jour de fruits comme canistel, canneberge, la date, les pamplemousses, lingonberry, mangue, fruit de la passion, poire, ananas, melon d'eau et.


Producteur: Pour les cueilleurs, les favoris comme les pêches et les nectarines faire de grands fruits noshes. Alors que les framboises, sureau, groseilles, sont parmi vos Superfoods, d'autres petits fruits comme les fraises et les bleuets sont parmi vos toxines - pour apprendre à remplacer ces baies commun avec ceux de votre Superfoods liste.


Professeur: A Teacher's fruits recommandations varient de typique (myrtille, pamplemousse, nectarine, et framboise) à exotiques (durian, goji berry, Pouteria sapota, et pawpaw). Et depuis votre génotype alimentation se concentre sur phytonutriments, tirer le meilleur parti de toutes les possibilités qui s'offrent à vous!


Explorer: açai de petits fruits, pain, de canneberges, de Corinthe, sureau, groseille, goyave, lingonberry, pawpaw, le melon persan, pummelo, coing, framboise, et rowan baies sont tous mis en évidence que les fruits Explorer Superfood à souligner. Tournez-vous vers le livre pour la liste complète - il est vaste!


Warrior: Vous pouvez vous faire une bonne vieille traditionnelle salade de fruits avec Warrior Superfood fruits comme les pommes, cantaloup, raisins, pêches, prunes et fraises. Laissez-les bananes - un guerrier à toxines. (Ils vire au brun, en salade de fruits, de toute façon!)


Nomad: Dites oui pour les melons, Nomad, sous forme de cantaloup, de melon musc, le melon persan, espagnol melon et pastèque. Fraises, framboises, bleuets et autres fruits Superfood à souligner.

Profil physique
En règle générale, les chasseurs sont longues pattes, avec le bas des jambes plus haut que les jambes et la jambe longueur totale supérieure à la longueur du torse. Ils sont souvent maigre et long (classique ectomorphs, vraiment), mais aussi peut varier à méso-ectomorphic ainsi, avec peut-être le trait caractéristique est le fait que méso-ectomorphic chasseurs ont tendance à avoir des os plus denses, mais une plus petite taille de la trame. Les chasseurs type caucasien presque toujours à leur tête large et ont souvent plus légers cheveux, pas nécessairement blond, mais un large spectre de légères teintes de brun. Dans les Africains, les chasseurs ont tendance à avoir une structure Capoid visage, nez avec un indice qui pointe vers une plus étroite arête nasale. Biometrically, les chasseurs ont presque toujours au moins une main qui est testosterogenic (ring finger plus de l'index) et de nombreux, en particulier les hommes, ont les deux mains pour ce symétrique. This feature and all that growth factor activity in early life are what make Hunters the natural athletes they are. Cette fonction et que toutes les activité du facteur de croissance au début de la vie font de chasseurs naturelles athlètes qu'ils sont.