demande de liste explorateur

[mariepopins]

Bonjour,

Je compte me mettre au rgt.
Après avoir pris mes mesures je crois que je suis explorateur. Serait-il possible d'obtenir la liste?

J'ai un autre question: Je crois savoir que les produits laitiers ne sont pas recommandés pour ce régime ci. Par quoi peut on les remplacer??? je me vois mal manger de la mozarella à chaque repars, sachant que de les supprimer me coûte énormément!

Merci pour votre retour

[liliber]

bonsoir mariepopins
bienvenue dans les rgt mais pratiquais tu déjà l'alimentation selon les groupes sanguins et as tu fais le test de Lewis pour connaître sans douter ton génotype ? pour pratiquer c'est pas je crois il faut être sur .mais enfin je t'envoies ta liste explorateur et tu verras ! pour le fromage il n'y a pas de remplaçant à ma connaissance je suis explorateur moi même et ayant pratiqué le RGS avant , je sais très bien me passer de fromage depuis longtemps .la pratique m'a appris que celui ci n'était vraiment pas bon pour moi O et explorateur .
a toi de voir ce qu'il te sera possible de faire !
mais si tu sais déjà que tu ne pourras pas t'en passer il n'y aura peut être pas de grands bénéfices à pratiquer cette alimentation .
je t'envoies ta liste explorateur de suite .
aùitiés @+