Je viens de lire un peu ce qui se passe dans cette partie du forum.
Du coup; je ne sais plus si je sois rester dans le RGS ou passer au Genotype. Je m'explique:
Selon le test en Anglais, je devrais suivre le régime Genotype...
Dois-je alors me procurer le livre et faire les tests pour savoir si je suis chasseur/cueilleur/explorateur , ou le mieux serait-il ,pour moi, de commencer dans un premier temps par le RGS et, plus tard, passer au Genotype?
Je suis un peu perdue car si les aliments de la liste ne sont pas pareil d'un régime à l'autre; alors comment savoir si je ne consomme pas de "mauvais aliments" en restant dans le RGS, alors que je devrais suivre l'autre?
Si vous pouviez m'éclairer... ça serait très gentil de votre part! Merci!