Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

voila 1 soupe que j'adore.............de la courge, quelques courgette, 1 gros oignon et 1 peu d'huile d'olive.
Mettre l'huile dans cocotte minute, faire suer les ingredients grossierement tranches, saler, recouvrir d'eau,
fermer cocotte minute, laisser 5 mn, et apres cuisson, passer le tout au mixeur. vous pouvez ajouter du
poivre du moulin et quelques croutons a l'epeautre.............moi je me regale