Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Recette toute simple d'un pain au sarrasin qui ne gonfle pas, vu l'absence de gluten, mais qui, agrémenté de quelques graines, se mange bien volontiers...

400 G DE SARRASIN
1 CAC DE LEVURE
1 CAC DE SEL
200 ML D'EAU

cuisson 1h dans le panier de votre cuiseur vapeur

poul

je vais essayer !!