Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Prechauffer à 200°C

150GR de farine de petit épeautre
60 ML de yahourt
1 oeuf
1 sachet de levure
35GR de fructose
Couper 6 carrés de chocolat
1à 2 c à s de fruits secs
1 c à s de céréales (flocons de quinoa ou autre facultatif)

faire des petits tas assez plat ,car ils gonflent !!!!

alors, moi qui suis très gourmande, je vais essayer de les faire ces cookies, en mettant du miel ( puisque je n'ai droit qu'a ça) à la place du fructose. et je t'en dirai des nouvelles!