Conseils anti-stress

[Rebeka]

Bonjour à tous,

Je suis le régime du Dr D'Adamo depuis quelques semaines. Les bénéfices sur la digestion sont excellents, mais je cherche à améliorer ma résistance au stress. Le moindre dépannage urgent à la maison (une panne, une fuite) me stresse énormément et impacte mon sommeil, surtout quand je dois chercher rapidement une Intervention plombier ou un autre service du même type. Avez-vous des techniques ou des compléments efficaces (spécifiques au groupe A si possible) pour mieux gérer l'anxiété et les imprévus ?

[liliber]

Bonjour Rebeka
sur le forum de l'alimentation selon les groupes sanguins .
Pour le stress chez les A le plus simple c'est EUPHYTOSE à la pharmacie .tu t'en sers occasionnellement dans les situations stressantes . C'est des plantes uniquement et sans accoutumance .
@+