Ah là là les maux de gorge en ce moment c'est pas la joie, c'est bien vrai.
Première chose : rebooster l'immunité. Donc je suggère fortement en gémmothérapie (ou en teinture mère( : l'échinacée.
L'origan pris en huile essentielle en capsule (ex pranarom) c'est très bien aussi pour l'immunité. Il vaut mieux l'associer à trois gouttes essentielles de citron pris dans du miel, sur un sucre ou dans de la mélasse, pour protéger la sphère hépatique. Je conseillerai globalement de prendre régulièrement deux gouttes d'he de citron le matin par ex quand vous êtes sous traitement médicamentaux ou aromathérapeutique (conserver l'he de citron et des agrumes au frigo).
En externe :
Je me fais une friction d'huile essentielle de saro (plante de madagascar) ou ravintsara sur la gorge, en haut du thorax. Je respire ensuite mes mains qui ont servi à frictionner pour dégager les bronches. On peut aussi frictionner le plexus solaire avec quelques gouttes de tea tree (rebooste aussi l'immunité.
En interne :
Quand le mal de gorge est tenace : propolis liquide dans un peu de miel ou huiles essentielles (mélange de tea tree/ravinstara/eucalyptus radiata).
Je peux aussi prendre de l'extrait de pepins de pamplemousse. Pour certains c'est miraculeux, pour d'autres non. Pour ma part, l'EPP fait parfois effet et parfois non.
Enfin, je ne suis pas très homéopathie mais un remède qui réagit bien sur moi : Infludo de Weleda : 10 gouttes toutes les deux heures les deux premiers jours puis 3 à 4 fois par jour les 2 à 3 jours suivants.
Donc comme vous le voyez, les pratiques alternatives sont très personnelles. Je n'utilise jamais le thym en He mais plutôt eucalyptus radiata, ravintsara, tea tree, saro pour les problèmes respiratoires. Sans doute parce que je n'ai pas encore rencontré un "beau" thym en he qui me parle
Enfin la maladie c'est aussi le mal a dit. Donc n'oubliez pas que si vous avez un symptôme c'est que votre corps essaie de vous dire quelquechose. A vous d'apprendre à décrypter. De par mon histoire, j'ai appris que mes problèmes orl (angine, bronchite, rhumes etc) refont surface lorsque je n'exprime pas mes émotions et en particulier le chagrin. Et le meilleur remède est alors de pleurer un bon coup. Très souvent efficace !!!