l'aromathérapie

[Hellohelo]

Liliane malheureusement il ne se laisse pas séduire
alors d'ici là... ??

[ste-phanie]

Bonjour et pour le partage. J'aimerais juste ajouter quelque chose, notamment à propos des huiles essentielles utilisées en diffusion atmosphérique. Pour améliorer la qualité de l'air qui circule dans votre intérieur ou pour y créer tout simplement une ambiance parfumée, apaisante et relaxante, je vous conseille d'opter pour l'huile essentielle de mandarine. C'est magique, à découvrir absolument !

[marieb]

Bonjour,

Si çà ne vous dérange pas je pense revenir vous parler un peu d'aroma de temps en temps. Je viens de finir mon mémoire et d'obtenir mon examen après 18 mois de formation et je suis très très contente et soulagée de la fin de cet apprentissage très prenant. Je m'autorise un break de 6 mois pour repartir sur autre chose ou approfondir ma phytothérapie : il me reste plus qu'un module pour boucler une formation niveau II pour les pharmaciens. Bref, tout çà pour vous dire que dans les annexes de mon mémoire j'ai reporté des posologies de préparation de Dominique Baudoux glané sur internet...la seule source externe que j'ai pensé faire un plus pour ma note finale m'a pénalisé de 2 points !!! en effet le correcteur a mentionné que les posologies sur internet en aromathérapie était parfois très dangereuses ou inappropriées...certains conseils étaient de 12 à 15 gouttes par jour au total d'HE (par exemple 3 ou 4 gouttes 3 fois par jour) alors que le maximum est de 6 gouttes (soit 2 fois 3 gouttes) par jour en traitement interne, je précise bien......alors ne vous fier pas aux blogs internet facilement et prenez conseil auprès de personnes formés et prudentes. Même dans les médecines "douces" il y a des risques....

Au plaisir de partager avec vous sur le sujet.

* mon correcteur a spécifié aussi que la diffusion d'huiles essentielles devait se faire sans source directe de chaleur ou électricité.















...

[chana]

Félicitations Marieb et pour cet avertissement - c'est dans beaucoup de domaines le problème des blogs et de l'internet en général y compris wikipedia; c'est écrit et on y croit or ça peut être n'importe quoi, écrit par n'importe qui.

[marieb]

chana : tu as raison, mon annexe provenait pourtant d'une source fiable avec des informations d'un aromathérapeute réputé....je ne citerai pas le nom...volontairement. Mes tuteurs sont des docteurs certes spécialisés en phyto et aroma mais ils sont très respectueux des règles de déontologie et je les comprends quand on voit le tout et n'importe quoi de la société du moment...il y a tellement d'ouvertures en tout (dans le bien être et la santé en général) qu'il est difficile pour un novice de faire le tri et de savoir qui dit vrai. Je suis désespérée devant le nombre de personnes qui se disent thérapeute de ceci ou de cela en ayant fait seulement un stage d'une semaine dans une discipline....et c'est souvent eux qui s'expriment le mieux et qui "vendent le mieux".....
en ce qui concerne l'aromathérapie, mon apprentissage a été complet désormais il faut que je m'approprie mes huiles essentielles que je connais le mieux et n'utiliser que celles là... il vaut mieux avoir un panel restreint que l'on maîtrise plutôt que 36000 HE !!!! d'ailleurs j'attendrai aussi que toutes les nouveautés du moment aient fait leurs preuves avant de les conseiller...il faut toujours se méfier des nouveautés et des remèdes qui sortent du chapeau du jour au lendemain !!!

[Hellohelo]

Je suis impressionnée par ton intégrité et ton sérieux marieb. Merci de nous prouver que c'est encore possible à notre époque, comme tu dis...
Tu donnes des consultations à distance ?
Bises

[marieb]

coucou Hello

Oui avant tout je suis une passionnée et tout ce que je fais je le fais bien ou pas, mon mari me dit souvent que je fais trop trop à fond les choses. Quand je commence quelque chose je vais jusqu'au bout en ne comptant pas mes heures. De plus je suis fidèle, en tout ce que j'entreprends (quand j'y crois, bien évidemment). Et puis je suis très ouverte et rectifie le tir si nécessaire ou je révise mes connaissances et les adaptent si nécessaire si j'ai la certitude que c'est la solution. Même si "mon prof" ou "un professionnel" me demande d'appliquer sa méthode et qu'une chose peut l'améliorer je le ferai.... car je n'appartiens à personne, je ne suis la méthode de personne et de tout le monde... tout le monde a son mot à dire dans cette société, nous sommes tous complémentaires et chacun peut apporter quelque chose à l'autre.

Concernant ma pratique, oui je fais à distance, souvent par téléphone ou par mail, même si je préfère voir la personne.

tu as un lien vers mon site dans mon profil.

En gros je fais surtout un programme où je reprends l'alimentation et l'hygiène de vie en général (exercices physiques et gestion du stress) et pour pallier aux maux qui empêchent de bien dérouler le programme alimentaire ou tout simplement le quotidien je propose des plantes ou huiles essentielles et compléments alimentaires... le but étant que l'alimentation l'exercice physique et la gestion du stress permettent à la personne de vivre globalement en bonne santé, en ayant moins de maux....du coup, la personne laisse tomber les remèdes divers et fait seulement des cures annuelles.

Pour ce qui est des personnes qui ont des traitements lourds j'accompagne pour les diminuer et parfois les arrêter en transition avec la phyto....

Voilà mais je ne fais pas de miracles et je sais où je me situe....je sais déléguer si je ne sais pas, conseiller un confrère ou dire tout simplement : je ne suis pas compétente pour vous venir en aide.

[Hellohelo]

Ok, c'est bon à savoir

Vraiment, encore une fois, bravo pour ton état d'esprit. Moi, cela me met super en confiance !
Et je suis sûre que tu en intéresseras plus d'une avec tes propositions.

Grosses bises

[nathaniel95]

Bonjour, moi aussi je crois aux bienfaits des huiles essentielles . Pour ma part, j'utilise de la menthe poivrée ( idéale pour digérer les petits excès alim ) 1 à 2 gouttes dans de la mousse au chocolat (c'est divin!) Sinon, je me sers aussi de l'HE de vanille pour rehausser certains desserts, ainsi que de l'HE de citron toujours 100 % naturelle et bio ( antiseptique et tonique ) Bien à vous









epilateur laser visage

[maria 85]

Votre mélange d'huiles essentielles et d'huiles végétales semble être une tentative de créer une huile anti-repousse après l'épilation. Les huiles essentielles de citron, de lavandin et de clou de girofle, combinées aux huiles d'argan et de jojoba, sont choisies pour leurs propriétés potentielles. Cependant, il y a quelques points importants à considérer :

Dilution : Les huiles essentielles sont très concentrées et doivent être diluées avant d'être appliquées sur la peau. La concentration recommandée pour un usage topique est généralement de 1 à 2 % d'huiles essentielles dans une huile végétale porteuse.

Sensibilité cutanée : Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques ou d'irritation cutanée, surtout sur les peaux sensibles. Il est important de faire un test de patch sur une petite zone de peau pour s'assurer qu'il n'y a pas de réactions indésirables.

Utilisation après l'épilation : L'utilisation d'une huile après l'épilation peut être bénéfique pour hydrater la peau et éviter l'irritation. Cependant, il est préférable d'éviter d'appliquer des produits sur la peau immédiatement après l'épilation, car cela pourrait provoquer des irritations. Attendez quelques heures avant d'appliquer des produits sur la peau récemment épilée.

Efficacité : Bien que certaines huiles essentielles aient des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, leur efficacité dans le retard de la repousse des poils n'est pas scientifiquement prouvée. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Consultation professionnelle : Avant d'utiliser des huiles essentielles, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute qualifié pour vous assurer que le mélange est adapté à votre type de peau et à vos besoins spécifiques.
Si vous décidez d'utiliser ce mélange, assurez-vous de suivre les règles de dilution et de faire un test de patch. Il est toujours préférable d'être prudent avec l'utilisation d'huiles essentielles et de consulter des experts si vous avez des préoccupations ou des questions.