présentation et suivi de poul971

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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar poul971 » Dim 18 Janvier 2009, 02:18

Salut Liliber

Merci pour le lien! Je viens de faire ma jolie réglette!

Pour compléter ton message... en ce qui concerne mon sommeil, ça change des 12h que je pouvais faire! ... maintenant quand je dors 3h d'affilée, je suis presque super en forme! :lol: ... je m'essaie depuis peu à la sieste quand bébé dort... je ne suis pas une habituée de la sieste, et malgré la fatigue des nuits courtes accumulées, j'ai du mal à m'endormir... donc mes siestes durent 30 min... c'est déjà ça... Quand Nolan dort, je profite pour faire mon ménage (je suis une maniaque du balai.... je suis née avec un balai greffé dans la main et une balance sur les pieds! :lol: ), envoyer les photos de notre amour à la famille, consulter le forum, m'occuper de la paperasse (sécu... mutuelle et compagnie) et prendre une loooooooooooongueeeeeeeee douche!

L'allaitement se passe bien... Nolan n'a que 21 jours, il n'est pas encore "réglé" au niveau des tétées... il peut réclamer toutes les heures ces derniers jours... je pense que c'est le "monde" que l'on a eu la maison qui l'a un peu perturbé, et du coup il cherchait l'odeur familière du sein maternel et compense de cette manière. La nuit ce n'est pas évident, du coup, je m'endors souvent en donnant le sein... Avec mon compagnon on est organisé.... quand bébé pleure, il le récupère dans son lit (qu'on a dans la chambre pour le moment), change sa couche et me le donne pour le sein. Tôt le matin, après la dernière tétée vers 5h ou 6h, une fois que bébé est endormi, hop je saute du lit et me prends encore une longue douche! sauf ces deux derniers jours, où on a flemmardé dans le lit jusqu'à 8h! grasse mat!!!!!!!!!!!

Nolan est encore petit, et pas encore vacciné... donc pas de sortie pour le moment, mis à part les futurs rdv chez le pédiatre, gynéco, ostéo, sage femme... Je me les languis quand meme pour prendre "l'air" avec bébé et papa... pour changer des jours qui se ressemblent à la maison.

En parlant d'ostéo... on est allé chez un ostéo qui fait de la cranio... Il s'est occupé il y a 10 jours de nous 3... nous y sommes allés en famille... tout le monde allait bien, quelques petits trucs à "arranger" chez papa et bébé... par contre pour moi, il y avait du travail... surtout au niveau du bassin, du dos... et au niveau de la péridurale... ça m'a bien soulagé mes maux de dos... j'y retourne lundi pour compléter... et je verrai de faire consulter à nouveau Nolan, il a les épaules qui craquent et régurgitent pas mal ces derniers temps...

Voilà Liliber... en fait, j'ai fait un gros complément à mon dernier post... ;)

je vais aller me coucher avant que bébé ne se réveille afin de grapiller quelques heures

bon dimanche à toussssssssss
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar charlane » Dim 18 Janvier 2009, 09:29

bonjour Poul merci pour toutes ces nouvelles et ton envoi perso. Que ce petit bonhomme est beau, serein aussi. Je suis contente pour vous que vous soyez de nouveau tous les trois. Cela va te faire du bien. C'est normal que tu sois fatiguée, toute ta famille à la maison, un autre rythme avec bébé... Repose toi dès que tu peux. A bientôt Bises Charlane
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar poul971 » Dim 18 Janvier 2009, 14:24

Merci beaucoup Charlane...

Dans le livre "Bébé", pour le protocole de remise en forme des mères A, tout ce que D'Adamo préconise (DHA, chlorophylle, acide pantothénique, citrate de potassium, camomille en solution et basilic sacré en gélules... ) je trouve tout ça en pharmacie?

En attendant je prends ma gélule de vitamines que je prenais durant ma grossesse (qui contient DHA, vitamines...), des infusions de camomille, de basilic et de baies d'églantier...

bon dimanche à tous
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar liliber » Dim 18 Janvier 2009, 15:11

bonjour poul
voici des explications tirées du guide des vitamines de Thierry Souccar
l' acide pantothénique est un dérivé biodisponible de la vitamine B5 . ( sels de calcium et de magnésium ) transformés en acide pantothénique dans les tissus .

pour les femmes qui allaitent : le lait maternel est riche en acide pantothénique , et la mère doit se mettre à l'abri d'une carence( les taux maternels sont très abaissés en fin de grossesse ,car cet acide participe au bon développement du foetus ) il est traditionnellement donné en cas de crampes .
citrate de potassium = sels de potassium .
je pense que D'ADAMO y ajoute le potassium pour une meilleure assimilation .
tu peux trouver tout cela chez SMART je prends régulièrement ces 3 sels chez eux , et il commercialise aussi l'acide pantothénique .
bon dimanche
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar poul971 » Dim 18 Janvier 2009, 16:09

Merci Liliber

SMART? je peux trouver ça sur internet? as-tu un lien? ou c'est un magasin?
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar liliber » Dim 18 Janvier 2009, 16:49

je pensais que tu connaissais déjà
c'est le site le plus sur de vente de compléments en ligne en service et en qualité des compléments.
http://www.supersmart.com/
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar poul971 » Mer 21 Janvier 2009, 18:39

bonjour tout le monde

au niveau perte de poids... ben rien... je stagne à 63kg... je respecte le miam... que faire d'autre? puis-je prendre de la phyto (j'allaite) comme des gélules d'écorce d'oranger doux, de l'orthosiphon, de fucus, de thé vierge?

Je ne sais pas si c'est l'allaitement, mais j'ai de grosses fringales... envie de sucré...

Je sais que ça ne fait meme pas un mois que j'ai accouché, mais j'aimerai voir mon poids diminuer.

Je suis preneuse de bons conseils

merci d'avance! ;)
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar poul971 » Sam 24 Janvier 2009, 02:17

bonjour, bonjour!

Nolan a des coliques :( ... Je fais attention à ne pas consommer de choux, de chocolat... Est-ce possible que ce soit du aux légumes secs ou bien le curry et le curcuma que j'utilise pour agrémenter mes plats (en petite quantité) :? ? Je mange des pois cornilles, des lentilles 3 fois par semaine... Je vais voir de ne pas en consommer et voir comment Nolan réagit...

bon week end à tous ;)
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar liliber » Mar 27 Janvier 2009, 21:46

bonsoir poul
bébé doit aller mieux à ce jour ! je n'ai pas vraiment d'idées sur ce qui à pu lui donner ces coliques as tu trouvé ?
je reviens sur ta perte de poids qui ne vient pas assez vite pour toi .
je trouve cela assez normal ,en principe pas de perte de poids avant le retour de couches . ensuite c'est plus ou moins long quand on allaite . dommage que nous n'ayons plus le suivi de Chaton qui était sur l'autre forum !
que dit le livre BÉBÉ as tu eu le temps de regarder les conseils de D'ADAMO ou cela te rendrait service que je regarde moi même ?
as tu vérifier que tu peux prendre du fucus pendant l'allaitement , j'y pense soudain c'est peut être la raison des coliques de bébé .
j'attends de tes nouvelles
amitiés @+
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Re: présentation et suivi de poul967

Messagepar poul971 » Mer 28 Janvier 2009, 01:35

Salut Liliber,

Merci pour ta réponse.

En ce qui concerne les coliques de Nolan, en regardant sur le livre bébé, je me suis aperçue qu'il disait d'éviter le sucre... et c'est vrai que j'ai pas mal de fringales... je me régale en galettes de riz et confitures autorisées... peut-être ça?! donc, je me contente de la confiture pour le pti-déj, et je vois là aussi ce que ça donne.

En ce qui concerne mon poids... je n'ai toujours pas bougé... ça prendra le temps que ça prendra (j'espère pas trop long! ;) )

Je ne prends aucune des gélules citées plus haut, j'ai trouvé ça dans mon bouquin de phyto, mais je n'ai rien pris (y compris le fucus).

Aujourd'hui, nous sommes allés chez le pédiatre pour le 1er mois de Nolan... il a pris 1.5kg depuis la naissance!!! 4kg550... et pris 4 cm --> 53cm... c'est un beau bébé!

J'ai parlé au pédiatre des coliques et des reflux... pour les coliques, il nous a montré une méthode de le tenir qui lui masse le ventre tout en ayant les sensations des mouvements qu'il avait in-utero... et pour les reflux, peut-être dus au "trop-plein" de lait... ,Nolan peut téter toutes les heures, il nous a dit d'essayer sa méthode de "portage" et si les pleurs ne se calment pas, c'est qu'à ce moment il a peut être faim... donc lui proposer le sein à ce moment là, et bien finir le sein avant de lui proposer l'autre, car à la "fin" du sein, il y a de la matière grasse rassasiante.

Je lui ai parlé du régime groupe sanguin, il n'a pas eu l'air surpris... il m'a dit (lui aussi) que le groupe serait fixe vers 18mois... avant il y a encore la présence des agglutinines irrégulières... bon... en attendant de faire le groupe, je ferai en sorte au moment voulu de mettre dans son alimentation les aliments ok en commun pour les O et les A..

Voilà pour les quelques news... je retourne voir bébé... hoquet à calmer!

bises à toutes et tous
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