Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous !

Alors voilà depuis peu j'ai arrêté de me ronger les ongles, sale manie que j'avais depuis toute petite. Seulement voila, en 19ans, les ongles en ont pris un sacré coup ! Ils sont abîmés, cassant, mou.. Enfin bref.
Je pense avoir trouvé les petites astuces pour ce problème, je l'ai testé moi-même et je vois déjà quelques résultats ! Alors je vous fais partager ma petite routine !

- Tout d'abord on se lave les mains. N'oubliez pas de les ressuyer soigneusement.
- On enlève toute trace de vernis avec un dissolvant.
- Limez les (on utilise la lime toujours dans le même sens pour ne pas les dédoubler) afin qu'ils aient tous la même taille.
- Ensuite préparez un bol d'eau chaude, salée. Il faut avoir quand même pas mal de sel (et mélangez le bol). Vous devez laisser tremper chaque main 5 minutes. Ensuite passez vos mains à l'eau fraîche et ressuyez les.
- Coupez une petite tranche de citron et frottez vos ongles avec (Attention aux petits bobos, ça peut piquer un peu) ! Ne rincez pas vos mains, le citron va sécher tout seul.

Quand vous avez fini ceci et que le citron a bien séché vous pouvez repasser vos mains à l'eau fraîche. Personnellement je ne le fais pas, ça laisse le citron agir !
Je sais que ça peut paraître un peu beaucoup, mais je fais ça devant la télé (enfin, après l'étape une) alors je ne vois absolument pas le temps passer. Ça doit me prendre 20 minutes à tout casser. Alors voila vous pouvez essayer et me dire ce que vous en avez pensé !

Bisous à tous!

Bonjour Ellysha,

D'abord félicitation pour avoir arrêté de te ronger les ongles.

Ces derniers temps, j'ai beaucoup lu sur les soins de beauté "fait maison".
Voilà, les infos qui pourraient t'aider dans ta quête de beaux ongles, que j'ai glané à droite et à gauche :

Le citron et le soleil :
Tout d'abord, attention avec le citron, qui est photosensibilisant (apparition de tâches au soleil),
alors bien rincer bien les mains après le soin,
ou/et à faire le soir.

Pour limer les ongles :
Il est recommandé de limer toujours du côté extérieur de l’ongle vers la pointe pour ne pas rendre l’ongle cassant ou effrité,
si possible avec une lime en verre, le nec plus ultra !

Exfoliation des mains et des ongles :
En effet, le ciron mais aussi le bicarbonate de soude permet d'exfolier et de blanchir les mains et les ongles,
et un bain, composé de jus de citron et d'une huile permet de soigner les ongles abimés, cassants en les fortifiant.

Voici une recette pour un bain pour les ongles :
Baigner vos doigts pendant dix minutes dans un bol d’huile d’olive ou d’huile de ricin tiède,
à laquelle vous aurez ajouté le jus d’un citron (celui que vous aviez utilisé pour frotter les mains).
et jouez avec une bille placée dans le fonds du bol pour faire passer le temps.
Rincez soigneusement et appliquez votre crème habituelle.

et une autre recette un "bain fortifiant de C. Clergeaud" :
HV Ricin : 100 ml
HV Olive : 100 ml
Jus d'un citron

Utilisation :
Faites tiédir doucement les huiles.
Versez dans un bol et ajoutez le jus de citron.
Trempez mains et ongles pendant 10 à 15 min.
Massez les mains.

Les huiles végétales recommandées pour les ongles sont :
huile de ricin, huile d'argan, huile de nigelle, huile de bourrache... sinon l'huile d'olive !

Mode d’emploi pour l'utilisation du bicarbonate de soude en manucure :
Saupoudrer les paumes des mains, préalablement mouillées, de bicarbonate
et frotter, en insistant sur le dessus et le dessous des ongles.
Si nécessaire, saupoudrer une brosse à ongles humide de bicarbonate et frotter le dessous des ongles.

La lune et les ongles :
Si vous voulez que vos ongles repoussent plus forts mais moins rapidement (hélas, on ne peut tout avoir en une fois),
choisissez une Lune montante et décroissante, juste après la pleine lune !
Préférez les jours "racines" pour les soins et évitez les jours "feuilles". (Celles qui jardinent connaissent le principe, il faut consulter un calendrier lunaire)

En résumé :
1/ Exfolier les mains et les ongles
2/ Couper ou/et limer les ongles
3/ Faire un bain fortifiant
4/ Hydrater avec une huile végétale sèche ou du beurre de karité ou du gel d'aloe vera

Note personnel :
Je ne me coupe jamais les ongles, ni les lime jamais à sec !

J'ai la chance d'avoir de beaux ongles, donc je ne fais rien en particulier,
mais il m'arrive d'avoir la peau des mains qui me tiraille de temps à autre,
alors je me massais les mains avec n'importa quelle crème hydratante...
Aujourd'hui, n'ayant plus de crème achetée dans le commerce,
je me masse les mains avec de l'huile végétale comme l'huile de jojoba (ma 1ère huile végétale achetée pour mes soins de beauté maison),
et si vraiment elles sont très sèches avec de l'huile d'avocat ou de macadamia.

Bientôt, je vais tester un sérum réparateur pour les mains (mains sèches, matures avec quelques tâches brunes),
à base d'huiles végétales et d'huiles essentielles si nécessaire,
une version light pour commencer (pour l'été)
et une autre plus grasse (pour l'hiver).

À suivre...

Pour avoir des ongles en bonne santé, je mélange dans un flacon de l'huile de Ricin avec de l'huile essentielle de citron.
C'est anti-ride, ça réduit la callosité des mains et le citron rend les ongles blancs et ronds

Bonjour à tous,
J’ai une petite question à vous poser par rapport à mes ongles. En fait, la plupart de mes ongles ont une petite tâche marron foncé comme un emballage alimentaire et je m’inquiète beaucoup pour cela. Je ne sais pas vraiment si c’est à cause de la qualité de mes vernis à ongles. D’après vous, est-ce une maladie ?

Merci pour vos réponses.

bonsoir Nathalie
peut etre que tes ongles sont un peu poreux et que ton vernis passe un peu à travers .
pour une meilleur qualité des ongles faire une cure de zinc .
@ +

liliber a écrit:bonsoir Nathalie
peut etre que tes ongles sont un peu poreux et que ton vernis passe un peu à travers .
pour une meilleur qualité des ongles faire une cure de zinc .
@ +

Je vous remercie pour le conseil. Je vais essayer.

Coucou ma belle, je débarque un peu apres la conversation mais je suis curieuse de voir si tu as consulté par rapport à ton message. Je suis aller voir une prothésiste ongulaire pour faire un semi permanent et en parlant avec elle, on a abordé la question des mélanomes et elle m'a dit que le symptômes est représenté par un trait rectiligne sur tout l'ongle.

Bonjour,

Je me ronge aussi les ongles mais ce sont les poses de Gel qui m'ont changé la vie! Une bonne prothésiste ça aide beaucoup!
Mais après faut faire des soins réguliers et côté alimentation aussi, il faut manger équilibré.
Au fait, est-ce que le citron ça aide vraiment?