Clin d'œil pour motiver mes parents (Groupe A et O)

[Myna]

Salut ! Mes parents s'accrochent bien au régime depuis 2 mois, surtout mon père qui a retrouvé une pêche d'enfer. Pour les féliciter de tout leurs efforts en cuisine, j'ai pris une paire de chaussettes marrantes Super Papy et Mamie d'amour . Je me suis dit que c'était le meilleur choix pour marquer le coup... C'est symbolique mais ça les a bien fait rire et ça dédramatise un peu le côté rigide des listes d'aliments au début. Parfois, un petit cadeau affectueux aide autant que de trouver le bon substitut au blé pour garder le moral ! D'autres ici ont des astuces pour encourager les aînés qui débutent ?

[liliber]

bonsoir Myna
J'ai envie de dire mais pourquoi dramatiser si déjà ton papa fait la différence avec son ancienne alimentation ?
Il faut lire le forum à partir de la recherche on trouve tous le sujets possibles vécus par d'autres pratiquants pour trouver les substituts aux aliments à éviter .
Le travail a dèjà été fait il faut s'en servir !
Je suis une aînée avec 20 ans de pratique et c'est les améliorations de ma vie et de ma santé qui m'ont soutenue dans ce parcours et le partage est venu naturellement en trouvant les précédents forums de ce mode de vie .
Parents A et O dis tu ! donc je complète mon envoi de liste avec la liste A et même une liste commune A et O TRES UTILE dans les cas très courants .
@+