Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Voilà une autre version https://www.youtube.com/watch?v=K0p5m1JtwE4

Qu'en pensez-vous ?

bonjour Héloïse
ce que j'en pense , et bien une fois de plus c'est l'avis d'une personne qui n'a pas tenté ne serait que deux semaines de pratiquer les RGS .
j'en aies d'autres du genre et de personnes qui ont des références en nutrition ,mais n'ont jamais tenté l'expérience .
sa lecture du livre des RGS est discutable .
pourquoi le tofu ? il ne sait pas ! si la nutrition c'est son dada il devrait savoir que le soja est la légumineuse la plus riche en protéines qui remplace très bien les protéines carnées .
pour toi plus spécialement Héloïse, là est peut être la réponse à une question que tu m'as posée .
Le soja renferme une grande quantité de protéines, de glucides, de lipides, de vitamines A et B, de phosphore, de potassium, de calcium, de magnésium, de zinc et de fer.
sur Wilkipédia l'article est très complet .je ne donne que le lien du soja en alimentation
http://fr.wikipedia.org/wiki/Soja#Le_so ... on_humaine
ensuite il aborde la relation des gênes et de notre santé et il ne semble pas avoir connaissance des recherches du Dr D'ADAMO sur les gênes justement .
quand aux types de personnalités selon les groupes sanguins qui équivaut selon lui à la lecture d'un horoscope j'ai bien rit . lui je le sens du groupe A il ferait un bon professeur et j'aurais aimé voir l'intérieur de ses poignets pour confirmer mon impression .
en un mot rien de mieux que sa propre expérience pour donner un avis sur l'alimentation selon les groupes sanguins .
bon nombre disent sur le forum ou en privé qu'à la découverte des livres du D'r D'ADAMO la relation entre alimentation et sang leur semble tout à fait du domaine du possible .c'est bien par l'intermédiaire du sang que les nutriments sont distribués à notre corps et nourrissent nos cellules .
@+ si quelqu'un veut donner son avis ou échanger sur la lecture faite de cette vidéo .

oui, Liliane, tu prêches un convaincue

quant aux A, je crois qu'il a une mauvaise compréhension puisque ce n'est que 1/3 céréales 2/3 légumineuses et non l'inverse, comme il le dit.
globalement, il ne parle pas des quantités proposées alors qu'elles n'ont rien à voir avec ce que recommanderaient des nutritionnistes

il fait aussi la remarque selon laquelle prendre en compte les données génétiques seraient intéressantes... ce que D'Adamo a justement fait avec les génotypes !!
c'est d'ailleurs là que nous retombons d'accord : il faut personnaliser les listes petit à petit.

je poste là aussi même si cela n'a rien à voir...

http://www.vitaliseurdemarion.fr/offici ... -j-dadamo/