Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour,

me voici de retour sur le forum après avoir replongé dans l'anorxie à la suite du décès de maman en juin dernier puis de l'incendie de la voiture de ma fille en octobre
j'ai a nouveau decide de me reprendre en main et d'essayer de resuivre le "miam"

bonjour sol
quelle surprise quand j'ai vu ton pseudo j'ai souvent pensé à toi et voilà que tu reviens après bien des épreuves . j'espère que nous allons savoir te soutenir et t'aider à reprendre le miam sereinement .
bienvenue à toi et j'espère que tu ne vas plus nous quitter de si tôt .
je ne sais plus quel est ton groupe !
amitiés @+

Tiens coucou Sol
moi aussi je pensais à toi il y a peu de jours
bon retour parmi nous , nous te soutiendrons de notre mieux

bizzzz

Bonjour sol
Tu as traversé des moments difficiles,sortir de l'anorexie n'est pas facile. Le vouloir ,est un grand pas en avant,un pied de nez aux épreuves de la vie! Tu connais ce forum,moi depuis peu,mais une chose est sûr... il a du .Se sentir soutenue donne de la pêche.Courage sol pour ta reprise et
bidulebelle

de votre nouvel accueil il est vrai que depuis 6 mois je refaisais l'autruche en ne mangeant que des yaourts d brebis ou de soja mais c'est pas l'idéal
et voulant régler mes pb d'insomnie le centre du sommeil m'a dit que je ne les réglerai pas tant que mon anorexie ne serait pas réglée dur à entendre donc je vois une psy et je viens de contacter une nutritionniste pour essayer de vraiment m'en sortir cette fois ci cela fait 40 ans que ça dure et j'en ai assez
Il faut aussi que je soutienne mon ainée qui essaye aussi de se reprendre en main
Quant à moi donc depuis vendredi car c' était l'anniversaire de ma plus jeune fille j'ai donc décidé d'essayer de remanger en plus normalement à savoir poissons légumes mais j'ai pris 2 kgs et je ne le supporte pas donc c'est très dur je revois ma psy demain soir je vais en discuter avec elle

Coucou Sol,bien contente de te revoir...ça faisait longtemps pour moi également
Je passe de temps en temps et je te souhaite beaucoup de courage dans ton retour "à la vie".
Je te conseille en passant de faire un petit tour du coté de l'EFT expliqué par Karen Vago: cette technique pourrait t'aider à "chasser" tes blocages et te remettre en "selle" question nourriture!

essayes aussi la kinésiologie, je crois que je t'en avais déjà parlé, tu seras surprise de la rapidité des résultats,
voici le lien où tu pourras trouver des kinésio spécialisés,

http://www.ffks.org/

c'est beaucoup plus rapide que le psy, mais n'arrête pas le psy surtout, car cela fait du bien de parler et de sortir son mal par la bouche
je vais entamer une psychothérapie tout en allant chez le kinésio et quand je lui en ai parlé, il m'a dit très bien c'est super

pour les insomnies, j'utilise depuis peu la mélatonine que j'achète sur internet car interdit en France mais j'ai retrouvé " mon sommeil d'enfant " je suis en super forme depuis, car l'insomnie n'aide pas pour s'en sortir , cela modifie notre métabolisme

bizzz , tu vas y arriver

Zette et Estelle
question sommeil j'ai tout essayé mélatonine pendant 3 mois néant l'accupuncture m'a un peu aidé question endormissement mais pas assez sur la durée du sommeil
pour la nourriturre j'ai rdv avec Karen VAGO qui je l'espère va m'aider je mets tous les atouts de mon cote pour m'en sortir
pour la kinésio la dernière fois ça n'avait pas été top il faudra peut être que je réessaye
je n'ai pas encore eu le temps de lire vos posts j'espère que vous allez bien
a+

oh oui vraiment Sol re-essaye , avec un bon , tu verras, c'est vraiment super, ton corps te remercieras au centuple
je pense que toutes celles qui en ont fait , seront ok avec moi, c'est tellement libérateur!!!!
tu va revivre au bout de la 2ème ou 3ème séances
si tu le veux, je peux voir avec le mien qui est au mans, en tgv, de paris c'est 1heure et il est vraiment exceptionnel

je pense qu'etait bien mais je crois qu'à l'epoque je n'etas pas prête à entendre ce qu'elle m'avit dit concernant l'emprise que ma mère avait sur moi par rapport à l'attitude que je lui reprochais au moment de mon viol et à la reflexion ça s'est avére juste avec le décès de ma mère et j'avais réussi à m'en libérer en lui parlant avavnt son décès donc je crois que je vais y retourner mais je demarre la psy et la nutrtion plus une super osteopathe donc je vais peut être attendre un peu
en tout cas