Vertiges et fatigue, ça peut venir de l’alimentation ?
Posté: Mer 22 Octobre 2025, 12:45Salut
Depuis quelques semaines j’ai des sensations bizarres dans la tête et des vertiges qui reviennent de temps en temps. Du coup j’ai commencé à regarder si mon alimentation pouvait jouer un peu, surtout en fonction de mon groupe sanguin. J’ai lu que certains aliments peuvent filer plus de fatigue ou gêner l’équilibre selon le groupe, alors je me demande si ça peut jouer sur ce genre de vertiges ou la tête « lourde ». J’essaie de suivre un peu les conseils de mon groupe pour avoir plus d’énergie et ça aide un peu, genre moins fatigué, mais les vertiges eux reviennent quand même. Est-ce que certains d’entre vous ont remarqué que certains trucs dans la bouffe peuvent vraiment faire la diff, ou c’est surtout un truc neurologique qu’on peut pas trop changer ?
Depuis quelques semaines j’ai des sensations bizarres dans la tête et des vertiges qui reviennent de temps en temps. Du coup j’ai commencé à regarder si mon alimentation pouvait jouer un peu, surtout en fonction de mon groupe sanguin. J’ai lu que certains aliments peuvent filer plus de fatigue ou gêner l’équilibre selon le groupe, alors je me demande si ça peut jouer sur ce genre de vertiges ou la tête « lourde ». J’essaie de suivre un peu les conseils de mon groupe pour avoir plus d’énergie et ça aide un peu, genre moins fatigué, mais les vertiges eux reviennent quand même. Est-ce que certains d’entre vous ont remarqué que certains trucs dans la bouffe peuvent vraiment faire la diff, ou c’est surtout un truc neurologique qu’on peut pas trop changer ?