sortir de l'anorexie

[sol]

Merci Sido

j'ai oublié hier en arrivant à mon rdv chez la psy je me suis mise à saigner du nez et ça m'a repris en sortant de chez elle et à nouvau le soir
j'ai dit à la psy que je commençais les séances mais que je ne me sentais pas prête à en faire pendant 1an ou 2
elle m'a répondu que c'était fréquent et qu'il faut voir l'évolution.

[zezette epouse x]

coucou Sol
la kinésilogie va réduire ta psychothérapie et puis tu peux y emmener ta fille aussi, cela vous fera le plus grand bien à toutes les deux
je suis vraiment convaincue que cela te fera faire un grand pas vers la guérison
de tout coeur avec toi

[estelle]

Oui,je suis d'accord: kinésio (un bon!!! ) et EFT(j'insiste!)
courage!

[zezette epouse x]

l'EFT peut aider, mais il faut un bon traitement de fond pour que cela soit efficace
pour Sol cela ne sera pas assez profond, à mon avis
le griffonia aussi peu aider, non comme anti-dépresseur mais pour un soutien et eviter de chuter

[sol]

zezette j'ai essaye le griffonia aucun resultat comme la melatonine hier soir j'ai essaye un somnifère que m'a donne le medecin du centre du sommeil à prendre après 3 mauvaises nuits pour ne pas laisser s'installer et je n'ai dormi que 3 heures
en ce qui concerne les repas je continue à manger mais horreur 4kgs je crois que je ne vais pas le supporter
j'attends lundi avec impatience pour voir les repas qu'on va me concocter

[zezette epouse x]

combien de temps l'a tu pris le griffonia car il faut au moins 2 à 3 semaines pour que cela fasse effet
ton insomnie vient je pense de tout ce que ton corps à besoin d'évacuer
tout ce que tu dis sur ton horreur de prendre du poids, je suis désolée d'insister mais le kinésio va te laver tout ça en deux séances ,
essayes de nouveau , là est ta guérison rapide , tout ce que tu as vécu, tu vas l'appréhender d'une toute autre façon
j'ai un ami dont la fille a été violée, il l'a tout de suite emmenée chez le kinésio et maintenant elle vit cela très bien ,cela fait partie de sa vie mais ne l'empoisonne pas du tout , elle prend un recul formidable par rapport à cet évènement .

crois moi Sol , c'est vraiment une technique foooormiiiddaaablle !!

[sol]

zezette de tes conseils je viens de reprendre contact avec la kinesio elle doit me rappeler
j'ai pris la decision d'arrêter mes seances chez la psy qui ne me conviennent pas
j'ai rdv mercredi prochain pour une séance de EMDR
on verra si ça me convient mieux

[zezette epouse x]

j'en ai entendu parlé mais je ne connais pas du tout;
je suis super contente de ta décision d'aller voir ta kinésio, il faut insister et y aller l'esprit bien positif, tu va voir au bout de 2 séances déjà tu verra des changements en toi .
racontes nous ton expérience en EMDR cela me passionne déjà

[estelle]

J'ai eu des séances d'EMDR avec une psychothérapeute pendant 1 an: pas de résultats mais chaque cas est différent...

En fait,on répète un mot en rapport avec ce qu'on vit et on suit des yeux le doigt du thérapeute de gauche à droite,cela est sensé éliminer le traumatisme ou faire remonter d'autres problèmes sous jacent.Mon avis est mitigé concernant cette méthode.

[liliber]

bonsoir sol
je partage l'avis d' Estelle c'est de la perte de temps ,cela peut durer des années .un bon kinésiologue dois trouver pour quelles raisons tu ne respectes pas ton corps ou ne l'aimes pas ,et ensuite t'apprendre à vivre en le considérant comme un ami .
comment es tu devenu anorexique et à quel âge ? aucune anorexie ne se ressemble car toutes ont des bases différentes !
ne perd pas ton temps en psy divers trouves un bon kinésio .souvent c'est en en parlant dans ces relations proches que l'on trouve le bon .
bon courage sol .
amitiés @+