Coucou Patounette,
Oui, j'aime bien la marche, même sur un tapis, en pente, cela ne me pose pas problème. Pour moi le plus difficile est de me mettre un coup de pieds aux fesses
et d'aller effectivement jusqu'à la salle de sport !! J'espère que tu vas trouver un sport qui te convienne mieux à toi en tout cas. Apprécies-tu les cours avec de la musique comme la zumba ou le step ?
Pour ma part, je commence à gonfler, confirmé ce matin sur la balance avec +300g. Je pourrai me peser encore demain et après je change de balance car en vadrouille pendant 2 semaines et demi. Je suis partagée... Pas de meilleures selles, et à peine plus fréquentes donc résultats plutôt moins bons que sans le colon cleanse. Je ne vois pas ce qui serait lié à mon alimentation sinon.
Pour mademoiselle, Liliane m'a recommandé le Cetavlon et ma kiné la crème oxitasine (??). Pour l'instant, nous avions une crème de change au calendula qui a semblé faire effet et la poussée dentaire s'est un peu calmée donc ouf.
Bises patounette, prends soin de toi