Sonya AB

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Sonya AB

Messagepar Sonya91 » Mar 26 Août 2025, 08:04

Bonjour à tous,
Je m’appelle Sonya, j’ai 34 ans et je m’intéresse depuis quelque temps à l’alimentation selon les groupes sanguins. J’essaie d’adapter mes repas et mon mode de vie pour me sentir plus énergique au quotidien. J’espère pouvoir échanger avec vous, partager des expériences et apprendre de vos astuces.
Sonya91
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Re: Sonya AB

Messagepar liliber » Mar 26 Août 2025, 22:30

Bonjour et bienvenue
pour en savoir plus partager et apprendre il faut lire le forum . il y a ici des années d'échanges entre pratiquants de ce mode de vie .

pour commencer dans de bonnes conditions il te faut avant tout ta liste alimentaire à demander à ce lien
viewforum.php?f=10

Bonne découverte
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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