Un de plus

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Un de plus

Messagepar Blues » Sam 03 Octobre 2015, 09:39

Bonjour.
Je suis du groupe AB.
Je pratique l'alimentation paléo à 80% et j'ai depuis longtemps éliminé sucres industriels, alimentations et lait industriel, et surtout les céréales.
Je bosse dans l'indrustrie alimentaire et je sais pourquoi j'évite cette nourriture.
Puis, suite à un petit souci de santé, j'ai découvert l'alimentation par rapport aux groupes sanguins, puis ce site.
Me voilà donc pour en apprendre un peu plus et partager :)
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Blues
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Re: Un de plus

Messagepar Blues » Ven 09 Octobre 2015, 07:49

J'applique le régime de mon groupe sanguin depuis 3 semaines.
Depuis 2 semaines, de grosses douleurs aux dorsaux latéraux et dans le bas du trapèze. Peut être rien à voir, vu mon histoire récente.
Depuis hier soir, je suis passé au régime génotype.
Je viendrai faire un compte-rendu dans quelques temps ;)

Et un grand merci à Lilliber
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