Présentation de Sandrine

[msandr38]

Bonjour à tous,
Je m'appelle Sandrine et je suis du groupe sanguin B+. Mon travail ne me permet pas de faire beaucoup d'exercice, et je commence à ressentir les effets sur ma santé physique. Avec mes horaires très chargés, j'essaie de m'organiser pour intégrer le sport dans ma routine. J'ai testé plusieurs régimes sans succès jusqu'à présent, et même si je possède des appareils de sport à la maison, je ne les utilise que rarement.
Je suis vraiment heureuse d'avoir découvert ce forum et j'espère y trouver des solutions adaptées. Ravie d'être parmi vous, à très bientôt !

[liliber]

Bonjour Sandra
bienvenue sur ce forum et pour ta présentation et ravie moi aussi de t'accueillir .
je fais de suite l'envoi à ton adresse mail de ce qui est primordial pour débuter dans ce mode d'alimentation santé .
A bientôt