Présentation et premières constatations

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Présentation et premières constatations

Messagepar marilou » Jeu 19 Novembre 2020, 21:50

Bonsoir à tous et à toutes
Je me prénomme Marie-Laure, j'ai 47 ans et je suis de la région Strasbourgeoise. J'ai découvert ce forum par l'intermédiaire d'un ami et je ne connaissais absolument pas ce régime se basant sur les groupes sanguins. Il y a quelques jours j'ai supprimé le café (qui est à éviter) dans mon régime alimentaire et depuis plus de douleurs intestinales. Par contre aujourd'hui j'ai diné des pommes de terre qui sont à éviter et évidemment les douleurs sont revenues. Premières petites expériences mais je me rends bien compte qu'il va falloir appliquer tout ça. Et franchement la liste est tellement bien fournie qu'il ne sera pas difficile de la suivre et de remplacer les aliments nocifs pour moi. Voilà voilà, bonne soirée à tous et à bientôt :)
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Re: Présentation et premières constatations

Messagepar liliber » Ven 20 Novembre 2020, 15:51

Bonjour Marilou
Merci pour cette présentation et bienvenue a toi sur ce forum
Ravie que tu aies déjà fait l’expérience de l'éviction du cafe et vu de suite les résultats .
Difficile de croire que les pommes de terre peuvent avoir des effets néfastes sur notre sante et pourtant tu viens de le constater .félicitations a toi et a bientôt .
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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