Ayant eu des soucis de santé + grossesse je me retrouve avec un gros surplus de poids.... J'ai perdu 16 kg mais la je stagne et me démotive et commence un peu à faire n'omporte quoi du coup en fouillant sur internet je m'interesse à ce style d'alimentation, il me reste encore à peu près 25 kg à perdre. Comment fait on pour recevoir la liste d'aliments je suis du groupe A
Merci
