Bonjour à toutes et tous!
Petite description de moi, je m'appelle christelle, 28ans, 166cm et 59kg, infirmière et je viens de Belgique.
Depuis longtemps, j'ai des problèmes intestinaux; ballonnements, flatulences, crampes...on m'a déja dit que j'avais un ventre de femme enceinte
Bref, là j'ai envie de me prendre en mains, me sentir mieux donc j'ai entendu parlé de ce régime en fonction de son groupe sanguin. Il faut avouer que j'étais un peu sceptique et puis je me suis documentée et retrouvée sur votre forum très bien fait, il faut le dire!
Donc, j'ai acheté 2livres; "4groupes sanguins, 4régimes" que je suis en train de lire et "Cuisinez selon votre groupe sanguin" et j'attends mon troisième livre sur les aliments du groupe A.
Mon alimentation de base est le pain quasi à tous les repas j'adoore et le gouda ainsi que le lait que je prends écrémé qd même et en voyant dans la liste c'est vraiment ce que je dois éviter donc aujourd'hui j'ai acheté le pain de seigle mais j'ai du mal, je n'aime pas trop ainsi que le chèvre qui passe difficilement aussi. Par contre, j'ai fait la recette de la soupe courgettes et fromage de brebis et ça j'ai aimé par contre je pense avoir mis trop d'eau alors j'ai rajouté cube de bouillon et à mon avis il ne fallait pas en mettre..?
Ce qu'il faut que je vous dise c'est que je suis une piètre cuisinière donc je vais apprendre avec vous et vos précieux conseils.
En tout cas, d'être là pour nous tous, ça motive!!
A bientôt,
kris