Demande de liste pour le groupe A
Posté: Jeu 28 Février 2013, 14:00Bonjour,
Tout d'abord,
, pour ce site, qui a le mérite d'exister !
En cherchant, un livre de cuisine pour cuisiner le tofu dans une librairie, je suis tombée par hasard sur un livre dont le titre parlait de l'alimentation selon le groupe sanguin.
Sur ce coup, je me suis dit : "n'importe quoi !".
Mais le temps de rentrer chez moi, je me posais beaucoup de questions...
Il est vrai, que cela fait un moment, que j'essaie de "comprendre mes intestins" : constipation, spammes douloureux, ventre gonflé, etc.
Sous les conseils de gastro-entérologue que j'ai consulté, il y a 20 ans, j'ai déjà éliminé un certain nombre d'aliments (pain blanc, melon, banane, etc.) ou nettement réduit la consommation d'autres (chou, ail, oignons, etc.) et il m'avait conseillé de ne manger que des pâtes natures, en cas de crise...
Mais ces derniers temps, cela se précipitait, sans parler de l'état de ma peau : j'ai 49 ans et j'ai toujours de l'acné, qui aujourd'hui, devient de l'acné kystique.
J'ai aussi noté des changements notables, des réactions, par rapport à certains aliments, la pomme de terre, la friture, la charcuterie, la viande.
C'est pourquoi, j'ai décidé de passer à un régime végétarien... Je me suis mise à manger beaucoup plus de produits laitiers et des céréales (pain complet, pâtes).
Dans mon "ignorance", j'ai mis mes problèmes de santé sur le compte du stress, car j'ai passé une année très difficile en 2012 (séparation, boulot à 1/2 temps, déménagement, une hyperthyroïdie, etc.) et un début d'année 2013, qui commence violemment aussi : perte de mon emploi à mi-temps et surtout un clash très sévère avec un groupe d'amis très proches).
Enfin, je me dis, c'est la vie... j'en ai vu d'autres, je prends le dessus mais mon corps, lui ne l'entend pas ainsi.
Bref, je décide donc d'agir de l'intérieur... je fais des recherches sur Internet concernant l'alimentation selon le groupe sanguin et voila comment je suis arrivée ici.
Et vraiment, je constate des similitudes avec certaines choses que j'ai remarquées sans vouloir pour autant y prêter attention.
Alors vous comprendrez que je suis vivement intéressée par cette liste.
Il me tarde de l'avoir.
Merci pour votre attention et disponibilité.
A très bientôt !
Tout d'abord,
, pour ce site, qui a le mérite d'exister !En cherchant, un livre de cuisine pour cuisiner le tofu dans une librairie, je suis tombée par hasard sur un livre dont le titre parlait de l'alimentation selon le groupe sanguin.
Sur ce coup, je me suis dit : "n'importe quoi !".
Mais le temps de rentrer chez moi, je me posais beaucoup de questions...
Il est vrai, que cela fait un moment, que j'essaie de "comprendre mes intestins" : constipation, spammes douloureux, ventre gonflé, etc.
Sous les conseils de gastro-entérologue que j'ai consulté, il y a 20 ans, j'ai déjà éliminé un certain nombre d'aliments (pain blanc, melon, banane, etc.) ou nettement réduit la consommation d'autres (chou, ail, oignons, etc.) et il m'avait conseillé de ne manger que des pâtes natures, en cas de crise...
Mais ces derniers temps, cela se précipitait, sans parler de l'état de ma peau : j'ai 49 ans et j'ai toujours de l'acné, qui aujourd'hui, devient de l'acné kystique.
J'ai aussi noté des changements notables, des réactions, par rapport à certains aliments, la pomme de terre, la friture, la charcuterie, la viande.
C'est pourquoi, j'ai décidé de passer à un régime végétarien... Je me suis mise à manger beaucoup plus de produits laitiers et des céréales (pain complet, pâtes).
Dans mon "ignorance", j'ai mis mes problèmes de santé sur le compte du stress, car j'ai passé une année très difficile en 2012 (séparation, boulot à 1/2 temps, déménagement, une hyperthyroïdie, etc.) et un début d'année 2013, qui commence violemment aussi : perte de mon emploi à mi-temps et surtout un clash très sévère avec un groupe d'amis très proches).
Enfin, je me dis, c'est la vie... j'en ai vu d'autres, je prends le dessus mais mon corps, lui ne l'entend pas ainsi.
Bref, je décide donc d'agir de l'intérieur... je fais des recherches sur Internet concernant l'alimentation selon le groupe sanguin et voila comment je suis arrivée ici.
Et vraiment, je constate des similitudes avec certaines choses que j'ai remarquées sans vouloir pour autant y prêter attention.
Alors vous comprendrez que je suis vivement intéressée par cette liste.
Il me tarde de l'avoir.
Merci pour votre attention et disponibilité.
A très bientôt !