Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour
Je suis nouvelle sur le forum ; j'ai beaucoup de soucis de dos et spécialement de cervicalgies ; je veux changer mon mode de vie, perdre du poids en esperant que cela soulage mon dos et j'ai entendu parler des groupes sanguins ;
Serait il possible d'avoir la liste des aliments pour le groupe a négatif ?
Je vous remercie

bonjour Sandra
j'ai fait l'envoi de ta liste A . tu parles de dos et de cervicalgies et tu me sembles bien jeune encore pour avoir déjà des os usés .
à moins que tu n'aies fait une sur-consomation de laitages jusqu'à maintenant .
as tu déjà consulté un ostéopathe ? un bon qui travaille sur les façias c'est à dire en douceur .
je profite de l'occasion qui m'est donné de le re-précisé car cela est très important ! la personne qui fait craquer vos vertèbres ce n'est pas le soin qui à terme vous débarrassera de vos douleurs . n'hésitez pas à poser la question quand vous prenez rendez vous ; vous ne savez pas ce que c'est que les facias mais l'ostéopathe si il pratique cette méthode lui il sait et il vous répondra oui ou non .
et ce n'est pas non plus le poids la source de vos douleurs de dos mais bien des déséquilibres dans votre système vertébrale qui sont tout à fait réparables .
bienvenue sur ce forum Sandra
amitiés @+

Bonjour
Je suis désolée mais je n'ai pas trouvé la liste ??? où l'envoyez vous ?
Pour répondre à vos questions mon problème se situe au niveau des cervicales ma nuque est raide (vue sur radio) ; je suis en arret depuis un mois et reconduite ce matin le medecin veut faire un scanner du haut du dos.
Je vois une kine qui fait aussi osthéopathe ; jeudi elle a travaillé sur mon estomac qu'elle trouvait très tendu mais elle reste étonnée que malgré ses massages mon mal ne disparait pas, pire j'ai mal à plusieurs endroits (bas du dos et l'ensemble de la cage thoracique).
Maintenant j'attends le scanner ; le régime est plutôt pour me rééquilibrer au niveau de l'alimentation (disons que je connais un peu tous les aliments sains mais j'ai du mal à m'y tenir dans le temps) et si je peux perdre quelques kilos ce serait bien car je suis plutôt du genre yo-yo.
J'attends de vos nouvelles pour la liste et vous remercie de m'avoir répondue.

bonjour Sandra
j'ai envie d'insister cherche un autre ostéopathe qui travaille sur les facias .( ce n'est pas des massages )
ta liste est dans ta boîte mail mais cherche dans tes spams ou indésirables .
@+