Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour,
je reviens sur le forum car vraiment la découverte du RGS a été bénéfique chez nous!
j'ai lu dans le site que le blé pouvait donner de "l'acidité" dans les muscles (si je me trompe pas), et cela faisait longtemps que j'avais des douleurs dans les muscles (cou, épaules, dos, mollets, partout quoi!!!) et bien au bout de 2 mois de "traitement RGS" j'ai beaucoup moins de douleurs et moins de migraines.

autrement, je suis passée de 67 à 62.5 kgs et me sens + mieux!
mon mari, de son coté, a beaucoup de mal à perdre mais c'est en bonne voie puisqu'il est passé de 106 à 101.2 kgs.
le fiston, lui, pousse à 1 vitesse grand V (en pleine croissance) mais je pense que le changement d'alimentation lui est bénéfique aussi.
j'espere que cela continuera et qu'il y aura d'autres bonnes nouvelles encore.....à bientôt.

bonjour philocharde
tu mérites plein de félicitations c'est un plaisir de te lire . je ne doute pas une seconde que cela continuera alors bonne continuation à toute la famille .
amitiés @+

bravo !! continuez ainsi c'est le bon chemin ...

Super !
Félicitations à toute la famille !
Bravo et continuez ainsi.
A bientôt.
Anne-Lise.

bonsoir tout le monde!
j'espere que vous allez bien, je vous remercie pour vos encouragements.
c'est vrai que c'est tout un programme, puisque c'est toute une alimentation à voir ou à revoir, mais cela m'a 1 peu + obligé à regarder les étiquettes même si je le faisais avant! je pense qu'on les regarde autrement.
Quand je dis qu'on suit un régime tout de suite on a des yeux tout ronds qui nous visent....mais j'explique alors que c'est une façon de se nourrir qui conviendrait mieux au corps, et là ca passe mieux.
toujours est-il que cela va continuer car on a pas l'intention de changer: les bonnes habitudes sont prises!!!
bonne soirée à vous tous.
BYE

... trop TOP ! philo pour cette suggestion !
dans mon entourage, trop de réfractaires et moi assez inconstante mais à terme je pense bien convaincre d'autres personnes

bonne continuation !!
bises

bonsoir,
c"est vrai que beaucoup sont septiques mais j'avoue que moi qui ne suis pas pour tous ces régimes qui font "maigrir" etc, et bien celui-là m'a paru censé!

cette semaine, j'ai demandé au médecin de faire le groupe sanguin de mon fils, et alors toute la famille est 'A', donc vraiment simple pour l'alimentation....pas besoin de plusieurs listes, ouf!

de vos encouragements , a +

bonjour tout le monde!

je reviens vers vous pour donner quelques nouvelles...
après des congés passés dans la famille, le bilan reste que les gens ne comprennent toujours pas, et dans le coup on mange quand meme des choses pas top. en fait, les aliments dans le "rouge" agissent sur la disgestion et sur le poids.
Pour le pain, on est pas fans du pain 100% seigle, alors on coupe avec le blé.
Autrement pas de rhumes ni de grippes ni de gastros......
bon eh bien je vous souhaite 1 bonne journée.

coucou philo

force est de constater que tu perds tout de même un peu de poids sur ta réglette !

pas tous les jours faciles avec toutes les sollicitations extérieures mais petit à petit, on y arrive

quand la santé va, tout va !

gros bisous

bonjour philocharde
d'avoir donné des nouvelles et bonne continuation à toute la famille .
amitiés @+