bonjour manuela
je ne peux pas affirmer comme ça de ton génotype mais toute ta description y correspond assez .
as tu lu toutes les devises ,mais tu sembles sûre que c'est celle du guerrier te correspond le mieux ?
si tu n'as jamais aimé le café tu peux répondre oui aux PTC .
qu'en est 'il des tendons du poignet ,visibles ou pas ? chez le professeur c'est nettement visible ,une longue ligne très apparente .
poulet à éviter définitivement chez le guerrier et point noir chez le professeur ; très difficile je le sais ! pour mon mari GUERRIER par exemple ,car quand il doit manger en dehors de la maison le poulet c'était facile !
pour le blé pas de blé classique donc pas de pâtes ; pour simplifier j'ai tout remplacer par l'épeautre pain et pâtes. mais le blé complet bénéfique c'est pas le top encore trop laxatif .
le riz Thaï je le considère équivalent au riz basmati , ce sont 2 riz long .le thaï est moins parfumé que le vrai basmati .
oui pour les légumes il faut de l'imagination car pas beaucoup de bénéfiques dans ce que l'on trouve sur nos étals .
les feuilles de légumes il faut cultiver pour çà .
si tu n'aimes pas le sirop d'érable essaies le sirop d'agave neutre .
miel point noir à éviter temporairement .
le sucre c'est le plus difficile mais avec le temps et le rétablissement du bon fonctionnement des hormones du stress on y arrive ( c'est un long chemin à faire patience encore et toujours )
bonne continuation dans tes recherches pour confirmer le guerrier .
amitiés @+