Merci beaucoup pour vos encouragements c est super .
Je suis toujours ravie de cette nouvelle alimentation ce n est que du plaisir par contre j ai un petit souci avec les algues que je consomme de temps en temps,j ai des insomnies j ai lue sur le forum que je n étais pas la seule et que ça agit sur la thyroïde ce qui est mon cas,vous dites aussi que l ont peut les remplacer par des gélules de fucus vesiculeux, apres quelques recherches je vois que il y a le meme inconvénient quel dommage ,y aurait il une autre solution? Merci pour tout