Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à toutes et à tous,
Je suis nouvelle sur le forum,j'apprends beaucoup en vous lisant et je vous trouve très respectueux envers les autres.
C'est en cherchant une recette de pain de seigle que j'ai découvert le site et coïncidence mon pharmacien m'avait conseillé une semaine auparavant le livre 4 régimes 4 groupes sanguins du Dr. Peter J. D'Adamo, que je me suis empressée de lire.
Mes problèmes sont d'ordre digestifs, hernie hiatale, vidange gastrique très lente, réveil en milieu de nuit avec difficulté pour se rendormir, plus stress, angoisse, contrariété avec compulsions alimentaires (classique pour le groupe A).
Actuellement, je fais une cure E.P.S de radis noir et d'artichaut pour nettoyer mon foie.
J'ai commencé le MIAM depuis 10 jours.
Le mais, la farine de mais et la polenta n'apparaissent pas dans la liste alors que dans le livre, il est neutre.
Est-ce-que quelqu'un peut me renseigner, SVP.
Merci et bonne continuation à tous.

bonsoir GAÎA
bienvenue chez les A
tu n'es pas la première à ne pas voir le maïs sur la liste pourtant il y est .
il faut bien savoir que tout est écrit dans l 'ordre alphabétique et MAÏS à côté de blé kamut dans la colonne neutre des céréales .
sous MAÎS on doit comprendre tout ce qui est fait avec cette céréale .
bons débuts pans notre MIAM .
amitiés @+

Bonjour et bienvenue à toi !

En plus de l'alimentation, veille à bien faire des exercices reposants pour gérer le "stress".
Cela fait parti de l'hygiène de vie groupe sanguin, c'est un tout !

Au plaisir de lire tes résultats, qui seront, j'en suis certain, rapides !

Guillaume qui connait l'efficacité du RGS contre le stress des A

Bonjour,
, liliber de m'avoir répondu,
je suis désolée pour le dérangement mais dans ma liste entre blé kamut et millet , MAÏS n'apparait pas,
je vais le rajouter par écrit pour ne pas l'oublier.
Bonne soirée!

Bonjour,
Merci Guillaume pour le conseil, car pour l'instant aucun résultat.
Bonne soirée.

bonsoir GAIA
je suis désolé mais je n'ai qu'une liste à envoyer et quand moi je l'ouvre j'y vis bien le MAIS , donc il y a un mystère .
mais cela ne change rien ,bons débuts et à bientôt ici .