Sandrine, groupe A, Grenoble : je démarre

1ère Présentation, résultats, progrès, difficultés sur le régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie du docteur peter d'Adamo ... Besoin d'encouragements ?!

Sandrine, groupe A, Grenoble : je démarre

Messagepar SandrineV74 » Dim 11 Octobre 2026, 10:19

Bonjour à toutes et à tous,

Sandrine, 52 ans, secrétaire médicale près de Grenoble, groupe A+. Je marche beaucoup en montagne et je fais du yoga depuis trois ans, ce qui m'a aidée pour le dos et le sommeil, mais j'ai toujours une digestion capricieuse et des coups de fatigue en fin de journée.

Une collègue m'a parlé du régime des groupes sanguins et j'ai commandé le livre. Avant de tout chambouler je viens lire vos retours, surtout ceux du groupe A, pour savoir par quoi vous avez commencé et ce qui a vraiment changé pour vous.

Merci pour l'accueil.
SandrineV74
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Re: Sandrine, groupe A, Grenoble : je démarre

Messagepar liliber » Lun 12 Octobre 2026, 13:21

Bonjour Sandrine ,
merci à ton amie de donner des infos sur ce mode alimentaire et bienvenue à toi sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
je te fais parvenir à ton adresse mail ta liste alimentaire A accompagnée de petits docs d'infos .
Bonne lecture du forum et surtout si tu as des questions ou besoin d'éclaircissement je serai toujours là pour y répondre .
@ +
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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