Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Coucou tout le monde,

je m'appelle Adriana, j'ai 34 ans, je suis à Nantes, mariée avec deux enfants (6 et 3 ans). Ça fait quelques mois que j'ai des soucis de digestion, des ballonnements surtout après les repas, franchement ça devenait pénible. Une collègue de bureau qui suit déjà le régime groupe sanguin m'en a parlé, du coup j'ai fini par faire le test. Après bon. Résultat je suis A. Depuis j'ai commencé à lire un peu partout sur le sujet mais... je suis un peu paumée, je ne sais pas trop par où commencer concrètement. Est ce qu'il y a des choses simples à mettre en place au début? Bref, je suis contente d'être tombée sur ce forum.

À bientôt et d'avance pour vos réponses.

Bonjour Adriana
Merci à ton amie d'avoir donner l'info et bienvenue à toi sur le forum de l'alimentation selon les groupes sanguins .
Je vais te faire parvenir à ton adresse mail ta liste alimentaire détaillée qui doit devenir ta ligne de conduite pour une santé au top de ton systéme digestif et PLUS ;
Bons débuts