Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Coucou les filles, je m'appelle Ursila, j'ai 41 ans, je suis auxiliaire de puériculture à Angoulême. Enfin. Depuis environ 6 mois j'ai des ballonnements et des lourdeurs digestives, surtout après les journées à l'hôpital, franchement certains soirs c'est vraiment pas agréable.

Une collègue du service suit le régime groupe A depuis un moment et et elle a l'air d'aller beaucoup mieux, du coup ça m'a interpellée... Je me renseigne depuis deux semaines, je lis un peu tout ce que je trouve... et franchement je suis encore un peu paumée avec toutes ces histoires d'aliments à éviter ou pas. Bref je voulais me présenter avant de vraiment m'y mettre à fond. Bisous à toutes et bon courage à celles qui débutent comme moi

Bonjour Ursila
sur ce forum de l'alimentation selon les groupes sanguins et pour ta présentation .
Bravo à ta collègue et je lui souhaite une bonne santé pour longtemps avec ce mode alimentaire .
Pour ne pas ËTRE paumée il te faut ta liste alimentaire A claire et précise et je vais l'envoyer de suite à ton adresse mail , accompagnée de petits docs courts pour des informations utiles .
Bons débuts et au plaisir de partager avec toi ou ta collègue si vous avez besoin .

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