Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Coucou tout le monde!!

tout va bien ici , je continue mon ptit bonhomme de chemin avec plaisir et motivation yeahhhhhh!!!
aujourdhui ds une braderie, à un stand indoue/indien , j ai trouvé du GUEE tout pret en boite .... yes!!!! plus besoin de le faire moi mm youpi !!!!!!:mrgreen:

j ai mangé des ananas coupétout frais ....C EST LA SAISON ICI SUR NOTRE ILE .... acheté sur place... sa m a évité de me goinfrer avec une glace comme mon fils ou ma sister.... hahhahahhahahah!!!!!

je vous embrasse fort

bonsoir pipouk
puisque c'est la saison des ananas il faut que tu fasses un tour aux recettes .
le ghée indien bonne dégustation ; mais moi je trouve que cela n'a rien à voir gustativement avec ce lui que nous faisons nous même .
je n'en ai acheté une boîte qu'une seule fois et je l'ai utilisé pour des fritures car au naturel pas un régal .
quand on le fait soi même le fait de laisser se former les paillettes au fond de la casserole lui donne un petit goût noisette très apprécié pour la cuisine ou les tartines .
bonne continuation
amitiés @+

bonjour tout le monde,

me revoilà pour vous faire un ptit coucou et vous donner de mes nouvelles....
Tout va pour le mieux ... toujours en mode régime plaisir...et pour bilan au bout d un mois -4kg

ce mode d alimentation me correspond vraiment....
j ai repris la marche comme activité je me sens en pleine forme... je dors mieux moi qui suis plutot insomniaque de nature et avec mes sales habitudes prises depuis que je bosse de nuit....

j ai trouvé ds le commerce une farine d 'épeautre tout prete pour faire du pain ds ma MAP... il est délicieux en plus ce pain et se conserve très bien ... avec mon fromage de chevre c est un pur régal....

effectivement le ghée tout pret est bc moins agréable en bouche que le celui que j ai préparé .... je n en acheterai plus désormais ....

c est toujours la période des fruits ici sur mon ile, donc j en profite un max.... là j envisage d acheter une centrifugeuse pour faire des succulents jus de fruits frais ....
sinon j essaye de varier au niveau des autres aliments et des legumes, vos supers recettes m y aident bien ...

encore pour ce chouette forum, ce régime est l idéal à mes yeux ....

au plaisir de vous relire ....

amitiés..

Bonjour et bravo pipouk !!
Tes mots font plaisir à lire !!!que du bonheur ,tu te régales et trouves tes marques peu à peu !!
Félicitations pour tes 4 kg !!tu es presque arrivée à ton objectif !! et rapidement !!
Je te souhaite une très bonne continuation !!
Encore bravo !!
Bises

COUCOU ma belle!!

j'ai lu tes menus miammmmmmmmm continue!

bisousssssss

bravo Pipouk pour ces beaux débuts et félicitations pour savoir te servir des recettes du forum .
bonne continuation
amitiés @+

miss pipouk

la lecture de ton parcours m'a redonné du baume au coeur.
Je vois que les effets sont positifs sur la forme le bien être et le sommeil

Tes posts respirent l'allégresse.

Donc cela me motive et me fait plaisir.

Vive le RGS pour retrouver le goût du fait maison.

Tu m'as permis d'envisager de multiples pistes que je vais très vite mettre en oeuvre.
Dès de suite pour le goûter.
Bonne année ensoleillée sur ta merveilleuse île
.