Bonjour à toutes et à tous,
Sandrine, 52 ans, secrétaire médicale près de Grenoble, groupe A+. Je marche beaucoup en montagne et je fais du yoga depuis trois ans, ce qui m'a aidée pour le dos et le sommeil, mais j'ai toujours une digestion capricieuse et des coups de fatigue en fin de journée.
Une collègue m'a parlé du régime des groupes sanguins et j'ai commandé le livre. Avant de tout chambouler je viens lire vos retours, surtout ceux du groupe A, pour savoir par quoi vous avez commencé et ce qui a vraiment changé pour vous.
Merci pour l'accueil.


à ton amie de donner des infos sur ce mode alimentaire et bienvenue à toi sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .