Retour de vacances difficile...

[vorganne]

Je crois me souvenir que tu as également un méga(doli)colon Liliber... Tu prends sans problème les graines de lin ? En me renseignant et selon mon expérience personnelle, les laxatifs "de lest" ou mucilage n'étaient pas conseillés pour cette pathologie.
Merci

[liliber]

bonjour Vorgane
je pensais hier qu'il y avait longtemps que tu n'étais pas venue et te voilà !
oui j'ai le même problème que toi mais je l'ai toujours bien gérer depuis des années et bien avant le RGS avec du lin et de la bourdaine moulue en prise le soir dans un verre d'eau avant le coucher , et je n'ai jamais eu de douleurs parceque je n'ai jamais de cette façon , laissé la partie basse de l' intestin totalement encombré . lin bourdaine et parfois séné en mélange donne juste la bonne densité pour une évacuation normale .
c'est un pharmacien qui m'avait conseillé cette composition j'avais un herboriste qui me faisait des gélules , maintenant je fais ma mixture moi même pour ne pas avoir de gélules supplémentaires à avaler .
je crois que lorsque l'on s'est rencontrées je t'avais dit qu' après ma cure d'ALA ce problème c'était nettement amélioré .
d'habitude quand je passe une semaine en dehors de chez moi c'est un vrai problème et il n'en fut rien lors de ma semaine à Paris .
les expériences avec d'autres laxatifs doux comme le psyllium ou celui de la médecine ayurvédique dont le nom m'échappe à l'instant n'ont pas été concluantes .
quel éternel sujet mais il est la base d'une bonne santé !
amitiés @+

[vorganne]

Hello
Merci Liliber pour la réponse
Suis revenue de vacances et comme par hasard, tous mes tracas digestifs sont revenus aussi ! Il faut que je trouve un substitut pour la baignade quotidienne dans l'Océan Atlantique
En revanche, le soleil m'a révélé que je suis atteinte de vitiligo sur les mains... J'ai également une poussée de dermatite séborrhéïque assez importante. Donc le retour de vacances est assez difficile c'est vrai !
A bientôt

[liliber]

bonjour Vorgane
tout ça c'est des allergies au soleil , tu as encore besoin de désintoxication importante .as tu souvent pris des antibiotiques ou de la cortisone ces dernières années ?
je te suggère une bonne cure d'ALA .
dommage que tu n'ai jamais le temps de me joindre !
amitiés @+

[Joachim]

Coucou Manuela,
ton retour me parle pas mal… après un long voyage, le corps a parfois du mal à encaisser le retour à une alimentation plus « clean », surtout après pas mal d’écarts. Les nausées peuvent clairement venir d’un mélange trop brutal ou du fromage blanc, surtout le matin. Perso, après des road trips, j’y vais toujours progressivement. D’ailleurs, j’avais lu pas mal de témoignages similaires sur des retours de voyage et bien-être digestif, ça m’avait rassuré de voir que c’était assez courant. Écoute ton corps, tu sembles être sur la bonne voie

[liliber]

Bonjour JOACHIM
Merci pour le déterrage de sujet . Manuela ne passe plus ici depuis plusieurs années et je t'en prie pas de publicité dans tes messages je les éliminerai toujours .
Bonne continuation à toi et si le sujet du forum ne t'intéresse pas oublies ce forum !