PRESENTATION TONY

[toni79]

Bonjour tout le monde
je fais ma petite présentation, je m'appelle Tony j'ai 44 ans
j'ai une spondylarthrite (maladie auto immune) depuis 1999
j'ai essayé le régime sans gluten et sans caséine qui apporte un mieux mais pas cela reste insuffisant
j'ai hâte d'apprendre plein de choses nouvelles sur la nutrition et sur le régime des groupes sanguins
je suis du groupe O positif
je vous souhaite une excellente journée
Tony

[liliber]

Bonjour Tony
sur ce forum .
En effet ces deux régimes ont pu t'apporter un mieux et tu verras que dans l'alimentation des O dans les regimes groupes sanguins il y a l'éviction des gluten et caséine . donc tu perfectionneras ce que tu sais déjà !
Je t'envoies de suite ta liste alimentaire ainsi que des infos utiles pour comprendre ce qui motive le changement d'alimentation .
a bientôt