Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour a toutes et tous
je m'appelle Yann j'ai 45 ans et beau de poids en trop lol, je fait 1,78m pour 131kgs aujourd'hui, il y a 2 ans je faisait 159kgs, je fait 1h de crossfit par jour et je me lance dans un réequilibrage alimentaire en fonction de mon groupe sanguin, donc je suis a la recherche de conseil et d'entraide et je suis ravi de vous avoir trouvé.