Envie de mieux
Posté: Lun 04 Avril 2016, 10:37Bonjour,
J'avais acheté le livre sur les groupes sanguins il y a 10 ans, je l'avais lu et puis vendu !!! J'ai toujours eu des problèmes de ballonnements, de gaz, de colon irrité et puis un jour j'ai décidé d'arrêter les laitages. J'avais aussi souvent des cernes sous les yeux qui me genaient énormement d'un point de vue esthétique. J'avais meme envisagé une opération. Une fois les laitages arrêtes, plus de poches !!! Puis j'ai commencé à m'intéresser aux régime paléo et j'ai diminué voire arrêter le blé. Mes problèmes de ventre (gonflement, irritation) ont disparu j'ai retrouvé beaucoup plus d'énergie, plus de coups de mou après avoir mangé du pain par exemple.Je m'intéresse de plus en plus à la nutrition, comment se faire du bien avec une alimentation saine, ce qu'il faut éviter, ce qui est conseillé. Il y a un mois je suis allée consulter une naturopathe pour un bilan général et aussi pour des avis pour maigrir car depuis la ménopause je n'arrive plus à maigrir. Au cours de notre entretien, elle me parle du régime Groupe Sanguin. Alors pour m'aider, me motiver, trouver des informations, des recettes, j'ai regardé sur Internet et j'ai trouvé votre forum. Et du coup j'ai racheté le livre du régime Groupe Sanguin O
))
Je me demande s'il serait possible d'avoir la liste et quantités des aliments pour mon groupe sanguin ?
Au plaisir d'échanger
Bonne journée
Véronique
J'avais acheté le livre sur les groupes sanguins il y a 10 ans, je l'avais lu et puis vendu !!! J'ai toujours eu des problèmes de ballonnements, de gaz, de colon irrité et puis un jour j'ai décidé d'arrêter les laitages. J'avais aussi souvent des cernes sous les yeux qui me genaient énormement d'un point de vue esthétique. J'avais meme envisagé une opération. Une fois les laitages arrêtes, plus de poches !!! Puis j'ai commencé à m'intéresser aux régime paléo et j'ai diminué voire arrêter le blé. Mes problèmes de ventre (gonflement, irritation) ont disparu j'ai retrouvé beaucoup plus d'énergie, plus de coups de mou après avoir mangé du pain par exemple.Je m'intéresse de plus en plus à la nutrition, comment se faire du bien avec une alimentation saine, ce qu'il faut éviter, ce qui est conseillé. Il y a un mois je suis allée consulter une naturopathe pour un bilan général et aussi pour des avis pour maigrir car depuis la ménopause je n'arrive plus à maigrir. Au cours de notre entretien, elle me parle du régime Groupe Sanguin. Alors pour m'aider, me motiver, trouver des informations, des recettes, j'ai regardé sur Internet et j'ai trouvé votre forum. Et du coup j'ai racheté le livre du régime Groupe Sanguin O
))Je me demande s'il serait possible d'avoir la liste et quantités des aliments pour mon groupe sanguin ?
Au plaisir d'échanger
Bonne journée
Véronique
